a8273User1 
Hallo mom-to-be dan calon ayah gaul! Nih artikel khusus buat kamu semua yang lagi excited menanti si kecil hadir di dunia. Ngomongin soal kehamilan tuh emang banyak banget yang perlu diperhatiin, salah satunya adalah kesehatan janin dan defisiensi asam folat pada ibu hamil. Let’s dive into it! Kenapa Sih Asam Folat Penting Banget? Jadi gini, … Read more
Yo, gengs! Buat kamu yang lagi usaha buat dapetin dua garis biru di test pack, pasti kamu juga udah riset sana-sini tentang apa aja sih yang bisa bantu ningkatin peluang kehamilan. Dari mulai yoga kesuburan sampai baca forum online, rasanya udah cobain semua deh! Nah, kali ini kita bakal ngulik lebih dalam tentang “jenis makanan … Read more
Hola Moms! Selamat datang di dunia kehamilan yang pastinya penuh tantangan tapi juga menyenangkan. Nah, biar si kecil di perut makin sehat dan kuat, yuk kita bahas tentang contoh menu makan sehat ibu hamil harian yang easy peasy lemon squeezy buat dipraktikin. Let’s dive in! Menu Sehat Setiap Hari untuk Ibu Hamil Halo, calon mama … Read more
Halo, para pejuang kesehatan dan penggemar diet sehat! Kali ini gue pengen bahas topik yang lagi hits banget, khususnya buat para cewek yang lagi struggle sama PCOS. Kalian pernah denger soal diet rendah indeks glikemik? Nah, ternyata diet ini punya pengaruh keren buat komposisi mikrobiota usus kita, lho! Yuk, kita kupas tuntas soal ini! Apa … Read more
Yo, guys! Pernah denger nggak sih tentang pentingnya pola makan sehat buat ningkatin kesuburan dan kehamilan yang sehat? Yup, makan bukan cuma soal kenyang, tapi juga soal bikin tubuh kita makin top markotop! Nah, di artikel ini, gue bakal bahas kenapa pola makan sehat bisa bikin kalian lebih subur dan bikin kehamilan makin lancar jaya! … Read more
Halo, gengs! Siapa sih yang gak mau punya kulit kencang alami tanpa penuaan dini? Kebayang kan betapa pede-nya kita tampil dengan kulit mulus dan fresh tanpa takut kelihatan tua sebelum waktunya. Nah, di artikel ini gue bakal kasih tahu cara-cara simpel dan efektif buat dapetin kulit idaman kalian. Yuk, stay tuned! Tips Sehat Bikin Kulit … Read more
Yo, ladies! Siapa di sini yang sering drama sama rambut rontok? Yep, rambut rontok emang problematika sejuta umat, apalagi buat cewek-cewek yang pengen tampil all out. Tenang! Kita bakal ngebahas cara ngatasin rambut rontok dengan bantuan nutrisi alami, biar kalian bisa balik pede dengan rambut tebal dan sehat. Cus, langsung aja kita bahas! Nutrisi Alami … Read more
Hey, sis! Kali ini kita mau bahas sesuatu yang kadang suka dilupain tapi sebenarnya penting banget buat kita yang cewek-cewek ini. Yup, probiotik buat kesehatan reproduksi wanita! Siapa yang sangka ternyata bakteri baik ini nggak cuma buat pencernaan aja, lho. Yuk, simak kenapa probiotik bisa jadi sahabat baik kita dalam menjaga kesehatan down there. Manfaat … Read more
Hai guys, kali ini kita bakal bahas topik yang rada serius tapi penting banget, terutama buat kamu yang udah mulai mikirin masa depan dan pengen punya keturunan. Ternyata, ada beberapa masalah kesuburan yang bisa dipengaruhi sama defisiensi vitamin dan mineral loh. Yuk, simak lebih lanjut gimana hal-hal kecil ini bisa bikin perbedaan besar dalam hidup … Read more
Halo temen-temen! Kali ini kita bakalan ngomongin sesuatu yang bener-bener penting buat kesehatan kita nih, yaitu soal probiotik yang katanya bisa jotosin si jamur usil, Candida albicans. Buat yang belum tahu, Candida albicans itu salah satu penyebab infeksi jamur yang sering banget ganggu kesehatan kita. Penasaran gimana cara probiotik bisa jadi pahlawan kita? Yuk, kita … Read more