a8273User1

Hai gengs! Siapa sih yang nggak suka nyeruput kopi di pagi hari biar melek seharian? Nah, kali ini gue mau bahas sesuatu yang mungkin jarang dibahas di warung kopi biasa, yaitu hubungan antara kafein dan peluang kehamilan. Yup, buat kalian yang sedang mengincar momongan, mungkin info ini bisa jadi bahan obrolan sambil ngopi cantik. Yuk, … Read more

Halo, mom-to-be! Selamat datang di dunia penuh kejutan dan kebahagiaan ini, alias kehamilan. Tapi jangan sampai pusing, ya! Ada banyak hal seru dan penting yang perlu kamu ketahui. Kali ini kita bakal ngobrolin soal vitamin dan mineral penting kehamilan biar kamu dan si baby sama-sama sehat dan bahagia. Siap, dong? Yuk, simak terus artikel ini … Read more

Hai, gengs! Siapa nih yang udah masuk fase menopause dan tiba-tiba merasa ‘gurun Sahara’ di bagian bawah sana? Tenang aja, kamu nggak sendiri, kok! Banyak banget para cewek di luar sana yang merasakan hal yang sama. Artikel kali ini bakal kasih solutions buat kalian semua yang cari solusi alami untuk masalah kekeringan vagina selama menopause. … Read more

Hai, gaes! Kamu udah masuk usia menopause dan mulai khawatir soal kesehatan tulang? Tenang, kamu nggak sendirian kok! Kebanyakan cewek emang ngalamin penurunan kepadatan tulang waktu menopause. Tapi, jangan panik, kita bisa nanganin semua itu dengan cara yang alami. Yuk simak artikel ini! Kenapa Tulang Bisa Jadi Rapuh Waktu Menopause? Jadi gini, waktu cewek masuk … Read more

Halo teman-teman! Yuk, kita ngobrolin satu topik yang mungkin nggak gitu sering kita bahas di tongkrongan, tapi penting banget buat kesehatan—khususnya kalau kamu punya teman atau bahkan diri sendiri yang berjuang dengan PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome. Topik kita kali ini adalah tentang bagaimana caranya manajemen inflamasi usus pada pasien PCOS. Ini seriusan penting, guys, … Read more

Yoo, sobat sehat! Kali ini kita mau bahas topik yang super penting nih, khususnya buat para cewek kece yang berjuang melawan gejala PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome. Tau nggak, ternyata prebiotik tuh bisa bantu ngurangin gejala yang nggak nyaman ini. Penasaran, kan? Yuk, kita kupas tuntas serba-serbi tentang pengaruh prebiotik terhadap gejala PCOS pada wanita. … Read more

Hai, mams-to-be! Lagi hamil dan lagi asik nyantuin si kecil di perut? Pasti udah sering denger tuh tentang ‘ngejauhin kafein biar aman’. Tapi kadang susah, ya, ngurangin kopi atau teh favorit. Nah, yuk kita bahas lebih dalam soal dampak asupan kafein pada kehamilan risiko tinggi, biar makin pinter dan bisa jaga baby dalam perut! 😎 … Read more

Hey, gengs! Lagi pada sibuk nih? Kali ini gue mau sharing sesuatu yang nggak biasa tapi penting banget buat kita semua, terutama buat kalian para cewek. Ada yang udah pernah denger soal analisis korelasi kontrasepsi hormonal dan gejala depresi? Nah, topik ini ternyata bikin banyak orang penasaran lho! So, siap-siap deh buat ngulik lebih dalam … Read more

Yuk, ngulik soal kesehatan jantung wanita! Kamu tau nggak sih, kalau jantung itu kayak mesin utama yang selalu setia menjaga hidup kita? Nah, buat para cewek sejati, penting banget lho buat kita merhatiin kesehatan jantung kita. Salah satu cara top buat menjaga mesin ini tetap tokcer adalah dengan kenalan sama omega-3. Penasaran, kan? Kita bahas … Read more

Siapa nih yang tiap hari bangun tidur suka langsung panik karena rambutnya segambreng rontok kaya daun berguguran? Santai aja, bestie! Kamu nggak sendiri, kok. Masalah rambut rontok emang umum banget terjadi, apalagi buat kita para wanita. Tapi tenang, ada solusinya, lho! Yuk, simak ulasan seru kita tentang vitamin terbaik untuk menghentikan rambut rontok wanita di … Read more