a8273User1

Yo guys, siapa yang pernah dengar istilah “disbiosis usus”? Yup, buat kamu-kamu yang doyan banget urusan pencernaan, pasti udah gak asing lagi deh sama yang satu ini. Ternyata, disbiosis usus ini punya pengaruh besar lho guys terhadap keseimbangan hormonal tubuh kita. Jadi, yuk kita kupas tuntas bareng-bareng. Apa Itu Disbiosis Usus? Jadi gini, guys. Disbiosis … Read more

Hai, gurls! Kali ini kita ngomongin topik yang bisa jadi lebih seru daripada ghibah; yaitu tentang “probiotik untuk menjaga pH vagina sehat”. Jangan salah, ini penting banget untuk kesehatan tubuh kita. Penasaran gimana caranya? Yuk, simak! Pentingnya Menjaga pH Vagina Jadi gini, girls. Vagina itu punya pH alami yang mesti dijaga biar tetap balance alias … Read more

Yo, para pembaca kece! Kali ini kita mau bahas hal yang penting banget buat kaum hawa, yaitu hubungan kesehatan usus, PCOS, dan diet rendah IG. Buat kalian yang masih bingung, tenang aja, artikel ini bakal nyedot semua info yang kalian butuhin. Yuk, kita mulai! Kesehatan Usus dan PCOS: Temenan atau Musuhan? Oke, jadi gini guys, … Read more

Yo, gaes! Pasti nggak asing dong sama yang namanya kopi, teh, sama soda? Nah, yang bikin semangat dari minuman-minuman ini tuh ya si kafein. Tapi, pernah denger kan soal kaitan kafein dan risiko keguguran atau kelahiran prematur? Yuk, kita bahas lebih lanjut tentang ini! Kafein dan Risiko Keguguran: Apa Benar Bahaya? Kafein nih emang kesukaan … Read more

Hey, Ladies! Siapa di sini yang gak bisa lepas dari secangkir kopi di pagi hari? Well, kafein memang jadi sahabat setia saat kita butuh suntikan semangat. Tapi, gimana nih kalau lo lagi hamil? Yuk, kita bahas bareng-bareng pengaruh kafein terhadap kesehatan ibu hamil dan janin. Siapin camilannya ya, biar baca artikelnya makin asik! Apa Itu … Read more

Hey, moms! Ada yang lagi galau dengan varises di kaki pas hamil? Tenang aja, nggak usah panik dulu. Kali ini, kita bakal bahas tentang khasiat herbal tradisional untuk varises pada ibu hamil. So, duduk manis dan siap-siap catat, ya! Apa Itu Varises dan Kenapa Bisa Muncul Saat Hamil? Jadi gini, varises itu pembuluh darah yang … Read more

Halo, para moms muda yang selalu pengen tampil fresh dan sehat! Kamu pasti udah sering denger kan, keluhan ibu hamil soal varises? Yup! Varises memang jadi salah satu ‘musuh’ utama selama kehamilan. Tapi jangan khawatir! Yuk, simak cara mencegah varises alami buat kamu yang lagi hamil biar tetap kece dan gak ribet! Kenapa Varises Bisa … Read more

Yow guys, siapa nih yang pengen cepetan dapet momongan? Pasti sebagian besar cowok-cowok di luar sana punya keinginan yang sama, terutama kalo udah berumah tangga. Tapi jangan khawatir, bro! Kali ini gue bakal kasih tips dan trik bagaimana cara meningkatkan kesuburan pria secara alami. Yuk simak biar jalan menuju ‘ayah goals’ makin mulus! Nutrisi Yang … Read more

Hai, beauties! Siapa, sih yang nggak pengen punya tubuh sehat dan fit? Apalagi buat kalian yang lagi pengen banget jadi moms, ada baiknya kalau mulai memperhatikan menu makanan yang kalian konsumsi sehari-hari. Yup! Ternyata, makanan sehat bisa banget bantu tingkatkan kesuburan. Yuk, baca selengkapnya! Kegunaan Menu Makanan Sehat untuk Kesuburan Kadang kita merasa udah makan … Read more

Yo, gengs! Kalian tahu gak sih kalau mikrobiota usus itu ternyata punya peran penting banget buat kesehatan kita? Nah, di artikel kali ini, gue bakal ngasih tahu gimana caranya menyehatkan mikrobiota usus dan juga nge-boost hormon biar makin cakep! Yuk, langsung aja kita kupas tuntas di bawah ini! Pentingnya Mikrobiota Usus bagi Kesehatan Okay, jadi … Read more