a8273User1

Yo, gaes! Buat kalian yang lagi galau mikirin metode kontrasepsi, di sini gue mau ngobrolin tentang suntik KB hormonal. Tau gak sih, di balik manfaatnya yang udah pasti bermanfaat banget buat planning keluarga, tetep aja ada efek samping suntik KB hormonal wanita yang perlu dipertimbangin. Yuk, kita gali lebih dalam! Apa Saja Efek Samping Suntik … Read more

Hai, geng! Siapa nih yang udah familiar dengan PCOS, alias Polycystic Ovary Syndrome? Yup, sindrom ini salah satu penyebab utama kenapa banyak perempuan merasa nggak nyaman karena gangguan hormon. Ternyata, ada yang unik, lho! Belakangan ini banyak penelitian yang bilang kalau ada hubungan antara kesehatan usus dan si PCOS ini. Penasaran, kan? Yuk, kita bedah … Read more

Hai gengs, udah pada tahu belum soal PCOS? Nah, kali ini kita bakal bongkar tuntas soal perbandingan mikrobiota usus sebelum dan sesudah diet rendah indeks glikemik pada PCOS. PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome adalah kondisi yang biasanya bikin hormon jadi nggak seimbang. Dan konon kabarnya, diet rendah indeks glikemik bisa jadi solusi buat bikin perut … Read more

Hai, girls! Pernah nggak sih, lo merasa ada yang berbeda sama tubuh pas lagi menstruasi? Ya, bukan cuma mood yang naik turun kayak roller coaster, tapi ternyata menstruasi juga bisa berdampak ke hal lainnya. Salah satunya, si kecil yang beroperasi di dalam perut kita: mikrobioma usus. Yuk, kita kenalan lebih dekat sama efek menstruasi pada … Read more

Hai, bunda-bunda kece yang lagi menanti kehadiran si kecil! Gimana nih kabar kehamilannya? Kali ini kita bakal ngomongin hal yang penting banget buat kesehatan kalian, yaitu sirkulasi darah. Jangan salah, sirkulasi darah itu penting banget buat memastikan semua nutrisi dan oksigen sampai ke bayi dengan baik, loh. Nah, salah satu caranya adalah dengan pijat prenatal. … Read more

Hai, bestie! Jadi ceritanya, banyak banget nih yang lagi kepo soal suplemen alami kesuburan wanita aman kehamilan. Mungkin kamu salah satunya yang lagi pusing mikirin gimana caranya agar lebih mudah dapat ngomongan. Nah, kali ini kita bakal ngobrol santai soal solusi alami yang aman buat kamu yang lagi program hamil. Simak terus ya, jangan sampai … Read more

Halo Moms! Baru aja menikmati momen jadi ibu baru, eh tau-tau rambut banyak rontok, bikin panik gak sih? Tenang, kita di sini buat ngasih tau solusi rambut rontok setelah melahirkan alami dan efektif biar rambut kalian bisa balik oke lagi. Check it out! Kenapa Sih Rambut Rontok Setelah Melahirkan? Jadi gini, saat hamil, hormon ibu-ibu … Read more

Yo, guys! Kali ini kita bakal ngebahas tentang topik yang bisa dibilang penting banget nih, terutama buat kaum milenial yang super aktif. Yup, bener banget, kita akan bahas soal “anemia defisiensi besi penyebab sesak napas pada remaja”. Pastinya nggak mau dong aktivitasmu yang biasa full energy jadi terganggu cuma gara-gara nggak ngeh sama masalah ini. … Read more

Hei, gengs! Kalian pasti udah nggak asing lagi kan dengan yang namanya PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome? Penyakit yang sering bikin bingung para wanita ini ternyata bisa dipengaruhi juga oleh prebiotik, lho! Nah, yuk kita kupas tuntas tentang hubungan prebiotik dengan hormon reproduksi wanita PCOS! Stay tuned, ya! Apa Itu Hubungan Prebiotik dengan Hormon Reproduksi … Read more

Kalian pasti udah gak asing lagi kan sama kata “kafein”? Si siapa sih yang nggak suka ngopi atau nge-teh buat nemenin hari? Eh, tapi tahu nggak sih, ternyata kafein ini bisa punya dampak yang cukup mengkhawatirkan, terutama bagi ibu hamil. Yuk, kita bahas lebih lanjut soal kaitan antara asupan kafein dan peningkatan risiko kelahiran prematur. … Read more