a8273User1 
Hai, girls! PCOS gang, mana suaranya? Tau nggak sih, PCOS tuh kadang bikin bete banget. Jerawat nongol, siklus haid berantakan, berat badan susah turun, duh gemes pengen teriak! Tapi tenang, jangan panik! Kita bisa banget kok ngatasin si PCOS ini. Salah satu caranya dengan mengatur pola makan, alias nutrisi rendah IG. Penasaran? Yuk, kita bahas … Read more
Hai, gengs! Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget nih buat kalian yang lagi program hamil, atau berencana buat punya momongan dalam waktu dekat. Yup, kita ngobrolin soal program hamil dengan asupan gizi seimbang. Soalnya, mau punya debay yang sehat dan kuat, kita kudu siapin badan kita dari sekarang dong. Nggak bisa asal-asalan, harus … Read more
Hai, girls! Pasti bete banget kan kalo rambut rontok udah kayak air terjun Niagara? Nggak usah galau, gue punya segudang tips atasi rambut rontok wanita secara alami yang ampuh banget! Rambut lepek, tipis, dan rontok? Bye bye deh! Siap-siap punya rambut cetar membahana badai halilintar! Cus, kita kepoin tips-tipsnya! Rahasia Rambut Badai Anti Rontok Duh, … Read more
Hai, Sist! PCOS bikin galau soal momongan? Tenang, gue punya info kece nih! Denger-denger, strategi terapi prebiotik probiotik untuk kesuburan PCOS lagi hits banget. Penasaran kan gimana caranya bisa bikin promil makin lancar? Cus, kepoin bareng! Ngomongin Prebiotik Probiotik untuk PCOS, Emang Bisa Bikin Subur? Jadi gini, sist, PCOS itu suka bikin hormon mbalelo dan … Read more
Hai, Bunda-bunda kece! Gimana kabarnya nih? Semoga selalu sehat dan happy ya, apalagi yang lagi hamil. Nah, kali ini kita mau ngebahas sesuatu yang penting banget buat bumil, yaitu tentang hubungan kafein dan kelahiran prematur pada ibu hamil. Penting banget nih buat disimak, biar kita semua makin aware dan bisa jaga kesehatan si kecil sejak … Read more
Hai, Sobat! Ketemu lagi nih di blog kesayangan kalian. Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget, apalagi buat kamu yang lagi program hamil alias promil. Yup, kita bakal ngebahas tuntas gimana sih caranya biar promil lancar jaya lewat nutrisi yang tepat. So, simak baik-baik ya, biar cepet dapat momongan! Makanan Sehat, Promil Lancar! Jadi … Read more
Hai, Moms! Gimana kabarnya nih? Semoga bumil dan debay selalu sehat walafiat ya! Kali ini aku mau bahas sesuatu yang bikin galau para bumil, apalagi kalau bukan varises! Huhuhu, ngeri banget kan liat kaki jadi kayak peta jalan gara-gara si varises ini? Tenang, jangan panik dulu! Ada solusi kece badai nih buat ngatasin varises selama … Read more
Hai, Sist! PCOS ganggu banget, ya? Jerawat merajalela, siklus haid berantakan, berat badan susah turun, bikin insecure maksimal! Tapi, jangan panik dulu, girls! Ada kabar gembira nih buat kita semua pejuang PCOS. Denger-denger, ada cara ampuh buat ngatasin PCOS, yaitu dengan optimalisasi mikrobiota usus pada PCOS dengan diet rendah indeks glikemik. Penasaran, kan? Cus, kita … Read more
Hai, Bunda-bunda kece! Gak kerasa udah di trimester berapa nih? Atau masih program hamil? Nah, pas banget nih, aku mau spill rahasia biar program hamil kalian makin lancar jaya dan kehamilan makin sehat. Kita bahas tentang makanan penunjang kesuburan saat hamil, biar debay-nya cepet dateng dan tumbuh sehat! Cusss… Menu Super Ajaib untuk Promil dan … Read more
Hai, girls! Kali ini kita bahas something yang penting banget buat penampilan kita: rambut cetar membahana! Biar rambut nggak lepek, kusam, atau rontok kayak daun di musim gugur, kita wajib tahu nih vitamin dan nutrisi esensial bagi kesehatan rambut wanita. Siap-siap catat ya, biar rambut kamu badai kayak princess! ✨ Rahasia Rambut Sehat Ala Princess … Read more