a8273User1

Hai, girls! Siapa nih yang suka ngerasa lemes, pucet, dan sesek napas? Jangan dianggap remeh, ya! Bisa jadi itu tanda-tanda anemia. Apalagi buat kita-kita yang lagi masa puber, rentan banget sama yang namanya anemia. Nah, di artikel ini, kita bakal bahas tuntas gimana caranya mengatasi sesak napas akibat anemia remaja putri. So, simak baik-baik, ya! … Read more

Hai, girls! Pernah ngerasa lemes terus, pucet kayak mayat hidup, dan kepala rasanya mau pecah? Awas, bisa jadi itu tanda-tanda anemia, lho! Nah, yang bikin tricky, anemia itu ada banyak macemnya. Kali ini kita bakal bahas tuntas perbedaan gejala anemia defisiensi besi dan anemia lainnya pada wanita. Siap-siap catat, ya! Biar nggak salah kaprah dan … Read more

Hai, girls! PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome itu emang bikin geregetan banget, ya. Mulai dari jerawat membandel, siklus haid yang nggak karuan, sampai berat badan yang susah turun. Nah, kabar baiknya, sekarang lagi ngetren banget nih, cara alami buat ngatasin PCOS, yaitu dengan modulasi mikrobiota usus untuk mengurangi gejala PCOS. Penasaran kan gimana caranya? Cus, … Read more

Hai, Moms to be! Gimana kabarnya nih? Semoga selalu sehat dan happy ya, apalagi sekarang lagi nungguin si kecil hadir di dunia. Nah, ngomongin soal kehamilan, pasti banyak banget yang dipikirin, mulai dari persiapan lahiran sampe mikirin gimana caranya biar debay tetep sehat di dalem perut. Salah satu yang penting banget buat diperhatiin adalah asupan … Read more