a8273User1

Hai, girls! PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome itu emang bikin galau maksimal, ya kan? Mulai dari jerawat membandel, siklus haid nggak teratur, sampai berat badan yang susah turun. Nah, kabar gembiranya, sekarang ada terapi alternatif yang lagi hits, yaitu modulasi mikrobiota usus! Penasaran? Cus, kita kepoin bareng! Apa Itu Modulasi Mikrobiota Usus untuk PCOS? Jadi … Read more

Hai, girls! PCOS ganggu banget, ya? Jerawat nongol mulu, siklus haid berantakan, berat badan susah turun. Nah, kabar baiknya, ada cara alami yang lagi hits buat ngatasin masalah ini, yaitu dengan menyeimbangkan bakteri usus kurangi inflamasi PCOS. Penasaran? Cus, kita bahas tuntas! Koneksi Usus & PCOS: Spill the Tea! Jadi gini, bestie. Usus kita itu … Read more

Hai, girls! Kali ini kita bahas sesuatu yang super penting buat kita, tentang asam folat. Sering denger kan, tapi beneran paham nggak sih seberapa pentingnya? Bayangin aja, asam folat tuh kayak vitamin ajaib buat cewek, apalagi yang lagi program hamil atau udah hamil. Nah, kalo kurang asam folat, bisa berabe banget lho! Makanya, simak baik-baik … Read more

Hai, gengs! Kali ini kita bakal ngebahas sesuatu yang super penting, tapi sering banget disepelein: kesehatan usus! Tau nggak sih, ternyata usus yang sehat nggak cuma bikin pencernaan lancar, tapi juga ngaruh banget sama kesuburan dan kehamilan. Penasaran kan gimana ceritanya? Cus, langsung aja kita scroll ke bawah! Usus Sehat, Promil Lancar Jaya! Nah, ini … Read more

Hai, girls! Pernah ngerasa mood swing parah, jerawatan nggak jelas, atau badan rasanya lemes terus? Bisa jadi itu tanda-tanda hormon lagi nggak seimbang, nih. Nah, daripada buru-buru minum obat, mending cobain dulu cara alami yang lebih aman dan nggak bikin kantong bolong. Di artikel ini, kita bakal bahas tuntas gimana caranya menyeimbangkan hormon wanita dengan … Read more

Hai, gengs! Udah siap jadi calon mamah kece? Program hamil emang nggak semudah bikin mie instan, butuh persiapan matang biar debaynya sehat dan kuat. Nah, salah satu kunci pentingnya adalah asupan nutrisi yang oke punya. Makanya, kita kudu bahas tuntas soal suplemen penting program kehamilan sehat! Cus, kepoin bareng! Nutrisi Topcer untuk Promil Anti Gagal … Read more

Hai, gengs! Balik lagi nih sama gue. Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget, apalagi buat kalian yang udah married atau lagi planning berkeluarga. Yup, kita bakal ngobrolin tentang kontrasepsi hormonal. Emang sih, praktis banget buat nunda momongan. Tapi, penting juga buat tau risiko kesehatan penggunaan kontrasepsi hormonal, biar kita bisa aware dan lebih … Read more

Hai, Gengs! Jadi gini, hamil itu emang momen super bahagia, ya kan? Tapi, ada satu hal nih yang kadang bikin bete dan nggak pede, yaitu varises. Bayangin aja, kaki mulus tiba-tiba muncul guratan-guratan biru atau ungu, kayak jalan tol di peta. Huhu! Nah, biar tetep kece badai selama hamil, gue mau kasih tau nih kiat … Read more