a8273User1

Hai, Bunda-bunda kece! Gimana kabarnya nih? Udah pada menikmati momen-momen jadi mahmud kece belum? Tapi, ngomongin soal pasca melahirkan, ada satu hal nih yang bikin galau maksimal: RAMBUT RONTOK! Huhuhu, rasanya tuh kayak lagi musim gugur di kepala sendiri. Nah, biar rambut tetap cetar membahana meskipun abis lahiran, wajib banget nih kita bahas soal nutrisi … Read more

Hai, guys! Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget, nih, apalagi buat kalian yang lagi program hamil atau pengen punya momongan. Yup, kita bakal ngebahas tentang gimana peran penting gizi seimbang untuk kesuburan! Siap-siap catet, ya, biar program hamil kalian makin lancar jaya! Jangan sampe kelewatan info penting ini, bisa nyesel lho! Makan Sehat, … Read more

Hai, Sist! Menopause emang bikin banyak perubahan di badan kita, salah satunya yang paling ganggu tuh down there. Yup, lagi ngomongin Miss V yang tiba-tiba kering kerontang kayak gurun pasir. Rasanya nggak nyaman banget kan? Jangan panik, kita bisa kok ngatasin kekeringan vagina menopause alami tanpa harus ribet. Simak tips kece dari aku, dijamin bikin … Read more

Hai, Bunda-bunda kece! Gak kerasa ya, perut makin membuncit, tanda si kecil makin gede dan sehat. Tapi, ada satu hal nih yang kadang bikin sebel plus gak pede, yaitu VARISES! Huft, kaki jadi keliatan kayak peta dunia, garis-garis biru nongol dimana-mana. Tenang, gak usah panik! Kali ini aku mau spill tips kece badai buat ngatasin … Read more

Hai, guys! Kali ini kita bakal ngebahas sesuatu yang super penting tapi seringkali terlupakan, yaitu gimana sih hubungan antara usus kita dan hormon reproduksi? Yup, kalian nggak salah denger! Ternyata, bakteri-bakteri kecil yang nongkrong di usus kita, alias mikrobiota usus, punya peran penting banget dalam produksi hormon reproduksi. Penasaran kan gimana ceritanya? Cus, kita kepoin … Read more

Hai, gengs! Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget nih, terutama buat kalian yang lagi program hamil alami. Yup, kita ngomongin soal nutrisi! Siap-siap catat, ya, biar program hamilnya lancar jaya dan debay cepet hadir. Penting banget nih buat kita para pejuang garis dua untuk memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke tubuh kita. Nah, … Read more

Hai, girls! Siapa sih yang nggak pengen punya rambut badai kayak Rapunzel? Tapi apa daya, rambut rontok suka bikin bete dan bikin insecure. Tenang, babes! Gue punya solusinya! Kali ini kita bakal bahas tuntas bahan-bahan alami untuk mengatasi rambut rontok wanita, biar rambut kamu kembali cetar membahana. Bye-bye, rambut rontok! Let’s get started! Rahasia Rambut … Read more