Halo, para pejuang menopause yang kece badai! Tau nggak sih, salah satu hal yang suka bikin bete saat menopause itu kekeringan di area V kita. Nah, sebelum buru-buru cari solusi kimia, yuk kita obrolin cara-cara alami yang bisa bikin kamu nyaman lagi. So, stay tune, girls! Menjaga Kelembapan Secara Alami Saat tubuh mulai beradaptasi dengan … Read more
Yo, guys! Kalian pernah denger nggak sih tentang prebiotik? Ya, bukan yang antibiotik, tapi prebiotik! Ternyata benda ini tuh keren banget dan bisa bikin hidup kita jauh lebih seimbang, baik dari sisi mikrobiota hingga ke hormon. Penasaran? Yuk, kita kupas tuntas! Apa Itu Prebiotik dan Ngapain Penting Buat Keseimbangan? Oke, sebelum melangkah lebih jauh, kita … Read more
Hey, gengs! Kalian pernah denger belum soal PCOS? Kayaknya sih terdengar agak kedokteran banget, ya? But no worries, kita bakal ngebahas ini dengan bahasa santai ala anak muda zaman sekarang. Yuk, kita kepoin apa sih sebenarnya perbandingan mikrobiota usus wanita PCOS dan non-PCOS! Apa itu Mikrobiota Usus dan Kenapa Penting? Guys, microbiota itu kayak tentara … Read more
Hai, guys! Udah pada tahu belum kalau probiotik gak cuma bikin pencernaan kita lancar aja, tapi juga bisa ngaruh ke hormon reproduksi? Wah, iya! Ternyata si bakteri baik ini punya banyak manfaat buat kesehatan tubuh kita yang lainnya juga. Yuk, kita bahas lebih dalam! Kenapa Probiotik Cocok Banget untuk Hormon Reproduksi Buat kamu yang sering … Read more
Hai, beauties! Yuk, ngobrolin tentang hal yang paling bikin gemas: kerutan di wajah alias tanda-tanda si “happy aging”. Siapa sih yang enggak pengen kulit mulus bebas dari kerutan meski usia jalan terus? Nah, sebelum nyerah dengan “takdir” alam, cobain deh cari tahu produk anti aging terbaik untuk kerutan wajah wanita yang bisa bikin kamu tetep … Read more
Hai, guys! Udah pada tahu belum soal pentingnya mikrobiota usus buat keseimbangan hormon di tubuh kita? Nah, ternyata mikrobiota usus itu berperan banget buat bantu stabilin hormon tubuh, guys! Gak nyangka kan? Jadi, yuk kita bahas lebih lanjut tentang topik ini. Mikrobiota Usus dan Hormon Apa Hubungannya? Mikrobiota usus itu kayak pasukan kecil di dalam … Read more
Hai, ladies! Buat yang udah memasuki masa menopause, pasti udah nggak asing lagi kan dengan yang namanya nyeri tulang dan sendi? Duh, ganggu banget, ya! Tapi jangan khawatir, kita bakal bahas cara mengatasinya biar tetap nyaman di usia emas. Jadi, yuk simak selengkapnya! Kenapa Sih Menopause Bikin Nyeri Tulang dan Sendi? Okay, first thing first. … Read more
Hai, sobat cewek kece! Kamu tahu nggak sih kalau hormon kita tuh kayak roller coaster? Kadang bisa bikin bahagia banget, kadang juga bikin mood jungkir balik. Nah, kalau hormon lagi nggak seimbang, bisa-bisa kehidupan jadi berantakan. Eits, jangan khawatir! Terapi herbal bisa jadi solusi keren buat kita semua. Yuk, kita kulik lebih dalam! Kenapa Hormon … Read more
Yo, gengs! Apa kabar kalian? Kali ini gue mau bahas topik yang gak kalah seru, yaitu faktor hormonal pil KB dan pengaruhnya pada menstruasi. Buat kalian yang penasaran kenapa pil kecil ini bisa mengubah siklus bulanan kalian, simak terus ya! Pengaruh Hormonal Pil KB Terhadap Menstruasi Oke, gue tau bagi sebagian dari kita ngomongin menstruasi … Read more
Yo, sobat semua! Kamu lagi galau nungguin kabar bahagia si kecil? Yuk, kita bahas tips diet sehat buat kamu dan pasangan biar cepet dapet momongan! Jangan salah, pola makan sehat itu penting banget loh buat tingkatin kesuburan. Yuk cekidot artikel ini buat dapet insight keren! Makanan Bergizi dan Kesuburan Pasangan Sering denger nggak sih, “You … Read more