Hey, semuanya! Kali ini kita bakal ngobrolin soal yang sering banget jadi topik hangat di kalangan bumil alias ibu-ibu hamil. Yup, benar banget, kita bakal ngebahas tentang risiko prematuritas akibat konsumsi kafein ibu. Pasti banyak nih yang nggak bisa hidup tanpa secangkir kopi di pagi hari, termasuk para bumil. Tapi, apakah ini aman? Yuk, kita … Read more
Halo, sis dan bro! Kalian mungkin udah sering denger soal PCOS alias Sindrom Ovarium Polikistik. Nah, selain masalah hormonal yang bikin bete, disbiosis usus juga jadi salah satu biang keroknya. Ayo kita bahas lebih dalam gimana caranya ngatasi disbiosis usus ini, terutama buat para cewek yang sedang berjuang melawan PCOS. Kenapa Disbiosis Usus Penting Banget … Read more
Eh, guys dan cewek-cewek hits sekalian! Kalian pasti sering denger dong yang namanya anemia sama sesak napas? Yess, dua hal ini sering banget dialamin sama remaja putri zaman now. Jadi, yuk kita bahas lebih dalam biar nggak jadi sekadar gossip doang tapi juga bisa tambah wawasan. Cekidot! Kenapa Sih Anemia Bisa Bikin Sesak Napas? Jadi, … Read more
Hello, mamud alias mama muda kece! Siapa nih yang baru aja jadi ibu dan lagi pusing ngadepin masalah rambut rontok parah sampai bikin kepala jadi baper? Tenang, ini bukan masalah baru kok. Banyak dari kamu yang pengen tahu cara mengatasi rambut rontok berlebihan setelah melahirkan secara alami. Yuk, kita bahas bareng-bareng biar bisa glow up … Read more
Hai gaes, siapa nih yang udah sebel banget sama masalah usus yang gak kelar-kelar? Atau kalian salah satu pejuang PCOS yang pengen lebih sehat dan bugar? Di artikel ini, kita bakal ngobrolin cara meningkatkan kesehatan usus dengan diet rendah IG PCOS. Yuk, kita bahas sampai tuntas! Kenapa Usus Sehat Itu Penting? Sebelum masuk ke tipsnya, … Read more
Hai, para calon mama kece! Yuk, ngobrolin tentang pentingnya gizi seimbang buat kalian yang lagi program punya baby. Biar usaha kalian tuh enggak cuma berbuah hasil, tapi juga sehat dan fit. Kalau soal gizi tuh, emang mesti pas banget, apalagi bagi mama-mama yang lagi siap-siap buat jadi ibunda si kecil. Yuk, lanjut! Kenapa Harus Gizi … Read more
Hai moms kece! Jadi, kamu udah ngelahirin si kecil yang lucu dan menggemaskan? Selamat ya! Tapi, kok rambut malah jadi banyak rontok? Tenang, kamu ga sendiri kok. Banyak ibu-ibu di luar sana ngalamin hal serupa. Nah, buat kamu yang lagi galau sama rambut rontok, yuk simak tips perawatan rambut rontok pasca persalinan berikut ini biar … Read more
Yo, Mom-to-be! Kalau kamu lagi usaha buat nambah keluarga, pasti pengen banget kan tahu tips-tips kece buat ningkatin kesuburan? Nah, selain jaga kesehatan mental dan fisik, ada juga nih beberapa suplemen dan makanan yang bisa bantu kamu jadi super mom. Yuk, kita obrolin lebih lanjut! Kenapa Suplemen dan Makanan Penting? Buat kalian yang lagi pejuang … Read more
Halo teman-teman kece! Kali ini gue mau ngajak kalian ngobrolin soal si kecil yang sering dianggap remeh tapi ternyata punya dampak luar biasa—prebiotik. Yup, kita bakal ulik bareng tentang pengaruh prebiotik terhadap gejala PCOS dan disbiosis usus. Yuk, let’s dive in! Prebiotik: Sahabat Tersembunyi untuk PCOS dan Disbiosis Usus Nah, guys, kalian pasti tahu dong … Read more
Yooo, cewek-cewek kece! Kamu ngerasa nggak sih, kadang hormon kita tuh kayak roller coaster? Naik-turun nggak jelas. Nah, kalau udah kayak gitu, waktu yang tepat nih buat kenalan sama obat herbal untuk keseimbangan hormon wanita. Yuks, kita bahas secara santai dan gaul biar makin nyambung! Kenalan Dulu Sama Obat Herbal Ini Gengs, jadi gini, obat … Read more