Hai gengs! Kali ini kita bakal ngobrolin soal masalah kulit yang cukup bikin bete, yaitu keputihan gatal. Jangan mentang-mentang judulnya serius, gaya kita tetep santai ya! Nah, belakangan ini banyak yang ngomongin soal probiotik yang bisa jadi solusi buat masalah satu ini. Yuk, kita bahas lebih dalam soal studi klinis probiotik untuk keputihan gatal! Kenapa … Read more
Hey gaes! Siapa sih yang gak pengen punya kulit yang tetep kinclong dan awet muda? Nah, kalo kalian pengen tahu rahasia buat kulit tetep cucok meong meskipun umur terus nambah, yuk kita bahas bareng-bareng tentang nutrisi penting untuk kulit awet muda. Let’s go! Manfaat Nutrisi Penting untuk Kulit Awet Muda Jadi gini cuy, kulit kita … Read more
Halo, gaes! Jadi, siapa di sini yang lagi nyari info tentang cara boost kesuburan dengan makanan? Nah, lo lagi nongkrong di artikel yang pas banget! Di sini kita bakal bahas menu makanan sehat untuk kesuburan yang bisa bantu tingkatin peluang kamu buat punya momongan. Yuk kita simak bahasannya! Mengapa Penting Pilih Menu Makanan Sehat untuk … Read more
Hai, gengs! Kalian yang udah menginjak masa remaja pasti sering denger isu kesehatan yang satu ini, yaitu anemia. Khususnya buat para remaja putri nih, anemia bisa jadi momok juga lho. Gejalanya bukan cuma lemas dan muka pucet doang, tapi juga ada yang namanya “gejala sesak napas anemia remaja putri”. Yuk, kita bahas lebih dalam biar … Read more
Hai gengs! Kalian pasti udah sering denger kan soal PCOS? Yup, sindrom yang sering bikin cewek-cewek keder. Nah, kali ini kita mau bahas gimana diet rendah Indeks Glikemik (IG) bisa ngebantu kesehatan mikrobiota usus, khususnya buat yang ngalamin PCOS. Buat kamu yang penasaran, yuk cus simak lebih lanjut! Manfaat Diet Rendah IG untuk Kesehatan Mikrobiota … Read more
Hallo, teman-teman! Siapa nih di antara kalian yang pernah penasaran tentang hubungan antara “alat kontrasepsi” yang super hits sama kesehatan mental? Yaps, kali ini kita bakal ngomongin topik yang mungkin udah sering kalian denger, yakni pengaruh hormonal kontrasepsi terhadap tingkat keparahan depresi. Siap-siap kepo bareng, yuk! Kenalan Dulu Sama Kontrasepsi Hormonal Jadi, begini ceritanya. Kontrasepsi … Read more
Yo, gengs! Siapa nih yang lagi berjuang buat dapetin kabar bahagia alias dua garis biru? Well, sebelum panik dan curhat terus ke teman, coba deh cek cara lain yang lebih seru. Yap, salah satunya lewat makanan. Jadi, duduk manis, dan simak Panduan Diet Sehat untuk Meningkatkan Kesuburan yang super chill ini! Nutrisi Sehat, Rahasia Kesuburan … Read more
Hai guys! Selamat datang kembali di blog gue! Kalian pasti udah gak asing sama PCOS, alias sindrom ovarium polikistik yang sering jadi momok buat banyak wanita. Nah, kali ini kita bakal bahas tentang gimana caranya modulasi bakteri usus bisa ngebantu kesehatan kita, khususnya buat kalian yang punya PCOS. Siap? Yuk, langsung aja kita bahas! Modulasi … Read more
Halo, pembaca setia dunia maya! Siapa nih yang nggak bisa memulai hari tanpa secangkir kopi? Nah, kali ini kita bakal ngebahas topik menarik yang mungkin jarang banget dibahas, yaitu studi kasus hubungan kafein dan bayi prematur. Penasaran kan bagaimana secangkir kopi bisa ngaruh ke si kecil mungil yang baru lahir lebih awal? Yuk, simak penjelasan … Read more
Yo, guys! Kalian tahu nggak sih kalau ternyata kehidupan bakteri dalam usus itu bisa berdampak ke siklus haid kita? Iya, bro! Bukan cuma masalah diet atau hormon aja yang bisa ngubah-ngubah mood dan semuanya saat haid. Kita bahas yuk gimana dampak ketidakseimbangan bakteri usus pada haid. Stay tuned! Bakteri Usus dan Siklus Haid Jadi gini, … Read more