Hey, peeps! Kali ini kita bakal ngobrolin topik yang nggak kalah penting buat kaum hawa, yaitu tentang diagnosis banding anemia defisiensi besi dengan anemia penyakit kronis. Bagi kalian yang sering pusing, lemes, dan lesu, yuk, kepoin artikel ini biar bisa deteksi dini kondisi anemia yang dialami. Jangan lupa buat disimak sampai habis, ya! Bedanya Anemia … Read more
Halo, Sobat Blogger! Siapa sih yang gak suka ngopi? Rasanya hari gak lengkap tanpa secangkir kopi, ya gak sih? Tapi, pernah gak kepikiran gimana “efek samping” ngopi buat bumil dan si kecil di dalam perut? Nah, kali ini kita mau bahas tentang pengaruh kafein terhadap janin dalam kandungan. Yuk, simak ulasannya! Kafein dan Bumil: Harus … Read more
Hai, bestie! Kali ini kita bakal ngebahas topik yang penting banget buat cewek-cewek di luar sana, yaitu probiotik untuk infeksi vagina yang sering banget jadi masalah serius dan bikin nggak nyaman. Tentunya, yang kita bahas ini jenis probiotik untuk infeksi vagina yang disarankan dokter kandungan, jadi pasti aman dan terpercaya. Pentingnya Konsumsi Probiotik Okay, gengs! … Read more
Halo, ladies! Yuk, kita bahas topik kece yang nyambung banget sama body goals dan planning masa depan, yaitu hubungan mikrobiota usus dan kesuburan wanita. Ternyata, hal kecil di dalam perut kita ini bisa bantu-bantu nentuin masa depan kita loh! Sapa nih yang udah pernah denger tentang mikrobiota usus sebelumnya? Kalau belum, prepare yourself, ini bakal … Read more
Hai, gaes! Kalian semua pasti tahu dong, kafein itu kayak sahabat setia di pagi hari! Tapi, pernah nggak sih mikir, gimana si kafein ini bisa mempengaruhi kesuburan wanita? Buat kalian yang penasaran, yuk kita bahas tuntas soal ini. Siapa tahu info ini bisa bikin kamu mikir dua kali sebelum ngopi hitungan gelas kedelapan! Efek Kafein … Read more
Hai, girls! Siapa sih yang gak pengen tubuhnya selalu sehat dan fit setiap saat? Tapi, ada nih yang perlu kita pikirin lebih lanjut, terutama buat kesehatan reproduksi kita yang sangat penting. Yup, alkohol! Sering dianggap sepele, padahal pengaruh alkohol terhadap kesehatan reproduksi wanita tuh gak main-main loh. Yuk, kita kulik serbacara lebih detail tentang gimana … Read more
Yo, gengs! Siapa nih yang hobi banget ngopi-ngopi cantik sambil ngerjain tugas atau sekedar nongkrong bareng temen? Pasti banyak kan? Tapi buat bumil alias ibu hamil, ada yang perlu banget diwaspadai, nih! Yes, si kafein yang biasanya jadi sahabat setia buat melek, ternyata ada bahayanya buat si calon dedek bayi di perut. Yuk, kita bahas … Read more
Hai, gengs! Pernah denger istilah PCOS? Atau mungkin ada yang udah ngalamin sendiri? Nah, buat yang belum tahu, PCOS alias Sindrom Ovarium Polikistik ini bisa bikin siklus menstruasi kamu berantakan, terus sering jerawatan, sampai susah punya keturunan. Tapi, tau gak sih kalau ternyata mikrobiota usus kita itu punya peranan penting dalam mempengaruhi PCOS? Yuk, kita … Read more
Yo, para pejuang kesehatan dan kebugaran! Siapa sih yang nggak pengen punya tubuh sehat nan bugar? Tapi tahu nggak sih, kesehatan kita nggak cuma diukur dari seberapa sering kita nge-gym atau makan sayur. Ada satu lagi komponen penting yang sering kita lupakan, yaitu kesehatan mikrobioma usus selama fase luteal. Yuk, kita bahas lebih dalam! Kenapa … Read more
Halo, gaes! Nah, kali ini kita bakal ngomongin soal diet yang bisa jadi penyelamat buat teman-teman yang ngalamin PCOS. Yup, kita ngomongin diet rendah glikemik! Selain bagus buat tubuh, diet ini kabarnya bisa ngebantu atasi masalah usus. Yuk, simak selengkapnya biar makin pinter! Kenapa Diet Rendah Glikemik Penting buat PCOS? Jadi begini, sausnya tuh banyak … Read more