Hey, para pejuang dua garis! Siapa nih yang lagi berjuang buat menjemput keajaiban? Yuk, kita ngobrolin soal menu gizi seimbang untuk promil supaya bisa sukses hamil. Pasti udah pada tahu dong kalau makanan yang kita konsumsi bisa banget nentuin kesuksesan program hamil kita. Bukannya asal makan, kita harus pinter-pinter pilih makanan yang bergizi seimbang biar … Read more
Hai gengs! Pernah nggak sih kalian ngerasa pas menstruasi tuh segala hal jadi agak berbeda? Dari mood, craving makanan, sampai perut yang kadang nggak enak. Nah, ternyata nggak cuma itu aja lho yang berubah pas menstruasi. Komposisi mikrobiota di usus kita juga ikutan nge-dance sesuai irama siklus menstruasi kita. Yuk, simak lebih lanjut! Apa Sih … Read more
Hai girls! Kerutan di wajah emang jadi musuh besar banget buat kita, kan? Bayangin deh, pagi-pagi ngaca terus liat garis-garis halus yang tiba-tiba muncul. Gimana nggak stres coba? Tapi tenang aja, kita nggak bakal biarin kerutan-kerutan itu nguasain muka kita. Yuk, kita bahas cara menghilangkan kerutan wajah wanita biar tetap kinclong dan awet muda! Kenapa … Read more
Hai, gengs! Kalian pada suka ngopi atau ngeteh? Nah, buat para bumil, ada nih yang bilang kafein bisa ngaruh ke kehamilan. Wah, bener nggak sih? Yuk, kita ulik bareng! Apa Itu Kafein dan Kenapa Penting Buat Bumil? Okay, gengs, sebelum ngebahas lebih jauh, yuk kita kenalin dulu si kafein ini. Jadi, kafein itu tuh zat … Read more
Yo, guys! Kalian tahu nggak sih kalau ngomongin soal kesehatan tuh kadang bikin pusing kepala? Nah, kali ini kita bakal bahas seru-seruan soal “manajemen klinis inflamasi usus dan sindrom ovarium polikistik”. Tenang aja, artikel ini bakal ngebantu kalian biar nggak pusing tujuh keliling lagi. Stay tuned, ya! Apa Itu Manajemen Klinis Inflamasi Usus dan Sindrom … Read more
Hello girls! Menstruasi itu memang bisa jadi momen yang bikin bt banget, ya gak sih? Setelah lewatin hari-hari tersebut, pastinya kita pengen dong ngerasa fresh dan sehat lagi down there. Nah, salah satu rahasianya adalah dengan probiotik! So, yuk kita bahas cara meningkatkan kesehatan vagina setelah menstruasi dengan probiotik. Kenapa Probiotik Penting untuk Kesehatan Vagina? … Read more
Halo, gengs! Udah capek belum terima kenyataan kalau kulit kita tuh nggak selamanya kenceng dan mulus kayak di iklan-iklan skincare? Tenang aja, ada banyak cara kok buat ngatasin penuaan dini kulit kita secara alami. Di sini gue bakal share beberapa tips dan menu harian yang bisa kalian coba buat bikin kulit glowing dan fresh terus. … Read more
Yo, guys! Let’s talk about something yang cukup sering jadi hot topic di kalangan kita, especially para cewek: perubahan mood akibat penggunaan kontrasepsi hormonal. Lo semua pasti pernah dengar cerita teman atau bahkan ngalamin sendiri ups and downs yang bikin hidup rasanya roller coaster abis. Nah, artikel ini bakal ngejelasin kenapa sih kita bisa tiba-tiba … Read more
Halo sahabat pembaca yang cakep-cakep! Kembali lagi nih di blog kita yang bakalan bahas topik seru dan bermanfaat. Nah, kali ini kita bakal ngebahas tentang “strategi terapi prebiotik probiotik untuk kesuburan PCOS”. Kebayang gak sih, gimana peran kecil dari bakteri-bakteri baik ini bisa bantuin para perempuan untuk tingkatin kesuburan mereka? Yuk, kita kepoin lebih lanjut! … Read more
Halo, temen-temen! Lagi nyari cara buat mendukung promil alami yang sukses? Ya, terkadang perjalanan menuju menjadi orangtua bisa penuh tantangan, tetapi jangan khawatir! Kali ini gue bakal share resep makanan sehat yang pastinya bisa bantu kalian dalam usaha mencapai si bulet kecil nan lucu. Makanan Sehat Penunjang Promil Hayo, siapa di sini yang suka makanan … Read more