Halo, temen-temen! Lagi nyari cara buat mendukung promil alami yang sukses? Ya, terkadang perjalanan menuju menjadi orangtua bisa penuh tantangan, tetapi jangan khawatir! Kali ini gue bakal share resep makanan sehat yang pastinya bisa bantu kalian dalam usaha mencapai si bulet kecil nan lucu. Makanan Sehat Penunjang Promil Hayo, siapa di sini yang suka makanan … Read more
Halo, guys! Pernah nggak sih kepikiran gimana kopi pagi bisa ngefek ke hormon kita? Yup, ada loh hubungannya! Buat yang penasaran, yuk kita kulik bareng gimana analisis pengaruh kafein terhadap hormon progesteron ini bisa bikin kita semua lebih paham soal tubuh kita. Bukan cuma sekadar ngopi-ngopi cantik, tahu nggak sih ternyata ada efek di balik … Read more
Hai, Girls! Tau gak sih kalau ternyata pH vagina yang seimbang itu penting banget buat kesehatan area kewanitaan kita? Yup, kalau pH-nya nggak seimbang bisa bikin masalah kesehatan yang nggak asik. Nah, salah satu cara buat menjaga pH vagina biar tetap normal itu dengan bantuan probiotik. Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini! Apa … Read more
Halo moms! Selamat datang di perjalanan seru kehamilan trimester kedua. Sekarang si kecil akan berkembang pesat, dan itu berarti kita juga harus memrioritaskan nutrisi yang kita asup. Yuk, kita bahas menu sehat nutrisi kehamilan trimester kedua biar tetap kece dan sehat! Pentingnya Nutrisi di Trimester Kedua Di trimester kedua ini, si kecil lagi belajar banyak, … Read more
Halo, gengs! Kali ini kita bakal bahas topik yang lumayan penting nih, terutama buat para cewek-cewek yang lagi berjuang dengan sindrom ovarium polikistik alias PCOS. Nah, kali ini kita bakal ngulik tentang peran prebiotik dan probiotik dalam mengatasi masalah ini. Yuk, kita cari tahu kenapa dua hal ini penting banget! Kenalan Yuk Sama Peran Prebiotik … Read more
Hai, gengs! Buat kamu yang suka penasaran tentang kontrasepsi hormonal, yuk merapat ke sini. Kita bakal bahas dampaknya bukan cuma di fisik, tapi juga di mental kamu. Siap-siap kaget dengan fakta-faktanya, ya! Apa Itu Kontrasepsi Hormonal? Nah, buat yang belum tau, kontrasepsi hormonal itu adalah metode mencegah kehamilan yang pake hormon sintetis. Contohnya kayak pil … Read more
Halo, mamak-mamak kece! Lagi nyari info soal cara menghindari varises ibu hamil? Nah, kamu dateng ke tempat yang tepat! Kali ini, kita bakal bahas tips dan trik biar varises gak berani-berani datang waktu kamu lagi hamil. Yuk, simak sampe akhir, ya! Kenapa Ibu Hamil Rentan Kena Varises? Jadi gini, buibu… Ibu hamil tuh sering banget … Read more
Oke, guys! Pasti pada penasaran dong gimana caranya biar kulit kita tetap awet muda dan super fresh? Nah, kali ini gue bakalan bagi tips-tips seru yang bisa bikin kulit kita kayak masih di usia emas. Yuk, simak sampai habis ya! Rahasia Kulit Glowing Alami Guys, tau nggak sih kalau kulit awet muda itu nggak harus … Read more
Hai gengs! Kalian udah pernah denger belum soal microbiota usus? Nah, ternyata nih, microbiota usus tuh bukan cuma bikin pencernaan kita oke punya, tapi juga ada kaitannya sama kesehatan reproduksi, seperti Sindrom Ovarium Polikistik alias PCOS. Yuk, kita kulik lebih dalam soal seru ini! Mikrobiota Usus dan PCOS: Dua Komponen yang Nggak Terpisahkan Jadi begini, … Read more
Halo, Moms kece! Capek nggak sih, lihat rambut rontok bertebaran abis nyisir? Ya, namanya juga ibu menyusui, hormon lagi main roller coaster! Tapi tenang, jangan panik dulu. Yuk, kita bahas solusi rambut rontok ibu menyusui dengan cara yang santai dan tetap kece. Kenapa Sih Rambut Rontok? Rambut rontok pasca melahirkan bisa bikin stres, ya. Tapi … Read more