Hey, Sobat Cewek! Lo tahu nggak sih, kalau kesehatan vagina itu juga perlu dijaga biar tetap sehat dan nyaman? Nah, salah satu caranya adalah dengan menjaga keseimbangan mikroflora di area sensitif ini. Ngomong-ngomong soal keseimbangan, probiotik dan prebiotik bisa jadi sahabat baik buat mikroflora vagina lo. Yuk, simak ulasan ini sampai habis! Kenapa Vagina Butuh … Read more
Hai, para bumil kece! Lagi asik menikmati momen kehamilan tapi mulai khawatir sama yang namanya varises? Yup, ngeliat pembuluh darah yang belok-belok kayak jalanan gang pas lagi kemacetan pasti bisa bikin stres. Tapi jangan khawatir, ada banyak kok kiat alami buat cegah varises saat lagi hamil. Yuk, kita bahas bareng-bareng! Fakta Tentang Varises Saat Hamil … Read more
Hola, mommies! Siapa nih yang lagi galau karena rambut pada berjatuhan kayak daun musim gugur pasca lahiran? Eits, jangan panik dulu! Kita di sini bakal ngobrol santai tentang cara mencegah rambut rontok pasca kehamilan, biar kalian bisa tetap stunning meski si kecil sibuk nyusu. Stay tuned! Mengapa Rambut Rontok Pasca Kehamilan Terjadi? Nah, guys! Jadi, … Read more
Hai, moms-to-be! Siapa sih yang nggak pengen tampil prima dan sehat selama kehamilan? Yap, kali ini kita bakal ngobrolin soal tips sehat hindari varises saat kehamilan. Mau tahu rahasianya? Yuk, simak baik-baik! Kenapa Varises Bisa Muncul Saat Hamil? Jadi gini, sebenernya sih varises itu bisa banget muncul nih saat kamu lagi hamil. Penyebabnya, tubuh kamu … Read more
Hey, para bumil kece! Siapa nih yang lagi deg-degan nungguin si kecil lahir? Yup, kehamilan memang bisa bikin kita merasa campur aduk kaya es buah. Ada rasa bahagia, tapi pasti ada juga cemasnya. Tenang aja, kali ini kita bakal ngobrol soal gimana cara menghadapi kecemasan berlebihan saat hamil. So, langsung aja capcuss! Chillax, Bumil! Nikmati … Read more
Yo, girls! Kalian pasti banyak yang udah denger tentang PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome, kan? Itu loh, kondisi yang suka bikin mood swing nggak karuan dan jerawatan asik di muka. Ternyata, salah satu rahasia buat ngebantu ngatasin PCOS ini terletak pada diet yang bener. Nah, kali ini kita bahas tentang efektivitas diet rendah indeks glikemik … Read more
Hello, mommies-to-be! Siapa sih yang nggak mau punya bayi sehat dan cerdas? Nah, buat dapetin itu, salah satu kuncinya adalah dengan menerapkan pola makan sehat selama hamil. Nggak ada lagi deh tuh alasan buat males-malesan makanan sembarangan! Yuk, kita bahas serba-serbi soal manfaat pola makan sehat bagi ibu dan janin! Kenapa Pola Makan Sehat Itu … Read more
Yo, sobat cewek semua! Pasti pernah ngalamin susah tidur, kan? Masalahnya, insomnia bukan cuma bikin lo ngantuk sepanjang hari. Ada efek lain yang lebih serius, terutama buat kesehatan hormonal kita, para wanita. Mungkin ini saatnya kamu tahu lebih dalam soal risiko kesehatan hormonal wanita karena insomnia. Yuk, simak ulasannya! Pengaruh Insomnia Terhadap Kesehatan Hormonal Insomnia … Read more
Hai, gengs! Siapa nih yang setuju kalau rambut itu mahkota perempuan? Tapi, gimana nih kalau mahkotanya malah rontok terus? Duh, panik nggak sih? Tenang aja, girls! Kali ini kita bakal kupas tuntas bagaimana caranya menangani rambut rontok dengan cara yang kece abis, yaitu melalui nutrisi! Yuk, kita bahas lebih dalam biar rambut kita makin kece … Read more
Yo, gaes! Siapa sih yang nggak pengen punya kulit bening kayak porselen? Biar tetep awet muda dan glowing, nggak perlu ribet-ribet ke klinik kecantikan, bro! Ada kok cara alami cegah penuaan dini kulit yang bisa lo terapin sehari-hari. Yuk, simak ulasannya! Kenali Faktor Penyebab Kulit Menua Nah, sebelum kita ngomongin soal cara alami cegah penuaan … Read more