kesehatan wanita

Hai gengs! Siapa sih yang nggak mau punya kulit ala-ala artis Korea yang glowing dan mulus? Nah, biar kulit kita nggak cepat keriput kayak raisin, yuk kita bahas kebiasaan sehat yang bikin kulit awet muda. Let’s dive in! Jaga Pola Makan Sehat Oke, guys. Pertama, pola makan sehat adalah kunci utama kebiasaan sehat hindari penuaan … Read more

Hai, peeps! Suka ngopi-ngopi cantik sambil scrolling medsos atau ngerjain tugas? Nah, buat kalian yang lagi hamil atau punya temen/saudara yang expecting, ada baiknya baca artikel ini deh. Kali ini kita bahas soal bahaya kafein bagi perkembangan otak janin. Yaps, kita tahu kan kalo kafein ini emang seru buat nge-boost mood dan bikin melek, tapi … Read more

Halo beauties! Siapa sih yang nggak pengen kulitnya tetep kinclong dan awet muda? Nah, rahasianya ternyata bukan cuma skincare, lho! Olahraga punya peranan penting buat bikin kulit kita tetep cakep. Yuk, simak gimana olahraga bisa bikin kulit kita tetep kyut abis! Manfaat Olahraga untuk Kulit yang Awet Muda Kita semua tahu kalau olahraga itu penting … Read more

Hello, ladies! Kali ini kita mau bahas topik yang rada serius tapi santai, yuks! Kelelahan berkepanjangan tuh sering banget dialami kaum hawa. Entah karena kerjaan numpuk, ngurus rumah, atau bahkan drama kehidupan yang multitasking. So, ini dia tips mengatasi kelelahan berkepanjangan wanita yang dijamin bikin kamu lebih semangat lagi. Kenapa Sih Cewek Lebih Sering Capek? … Read more

Hey, fam! Nah, buat kalian yang lagi ngerencanain masa depan penuh kebahagiaan dengan si kecil, ada kabar baik nih. Kali ini kita bakal bahas gimana caranya bikin kesuburan makin cetar dengan cara yang alami dan pastinya nggak pake ribet. Pastiin kamu nge-scroll terus ke bawah biar gak ketinggalan tips meningkatkan kesuburan secara alami dengan gizi … Read more

Sobat-sobat yang pernah ngalamin keputihan gatal pasti tahu betapa nyebelinnya kondisi ini. Mungkin kamu lagi nyari solusi ampuh buat mengatasinya, kan? Nah, artikel ini bakal kasih tahu kamu tentang jenis probiotik terbaik untuk keputihan gatal. Siap-siap, kita bakal bahas tuntas nih! Kenapa Harus Probiotik buat Keputihan Gatal? Keputihan gatal ini emang gangguan banget, ya. Kadang … Read more

Hai, Moms! Kehamilan memang momen yang ditunggu-tunggu, tapi nggak bisa dipungkiri ada aja nyeri-nyeri gemesin yang suka mampir. Nah, salah satu solusinya adalah pijat prenatal. Penasaran gimana cara kerjanya? Yuk, simak info lengkapnya yang udah aku rangkum di bawah ini! Kelebihan Pijat Prenatal dalam Mengatasi Nyeri Kehamilan Jadi, pijat prenatal ini nggak cuma bikin tubuh … Read more

Hai gengs! Siapa nih yang udah mulai merasa kulitnya mengalami “serangan” penuaan dini? Woles, kamu nggak sendirian kok. Biarpun usia masih muda, tanda-tanda penuaan bisa aja datang lebih cepat dari yang diperkirakan. Jadi, yuk kita bahas gimana cara menghalau si penuaan dini ini dengan cara yang asik dan gaul! Kenapa Kulit Bisa Mengalami Penuaan Dini? … Read more

Hei, gengs! Pernah gak sih ngerasa kayak tiba-tiba ngos-ngosan padahal baru aja jalan dikit? Jangan-jangan ini tuh tanda-tanda kalau ada yang gak beres sama kesehatan kita, terutama buat para remaja cewek nih. Yuk kita obrolin lebih dalam soal ini! Kenapa Sesak Napas Jadi Indikator Anemia pada Remaja Perempuan? Jadi, gang, sesak napas itu bisa jadi … Read more