Yoo, girls! Kali ini kita mau ngomongin sesuatu yang penting banget nih buat kalian para wanita yang lagi di usia subur. Yup, asam folat! Kenapa sih penting banget? Well, asam folat ini salah satu vitamin yang super duper penting buat kesehatan kita, terutama kalau lagi merencanakan kehamilan. Pokoknya, kalau mau punya keturunan yang sehat, yuk … Read more
Yeay, buat para emak-emak kece yang lagi hamil, pastinya kadang suka bingung kan soal konsumsi kafein? Nah, biar gak bimbang lagi, yuk kita bahas tuntas soal batas aman konsumsi kafein selama masa kehamilan. Soalnya, ngopi dan minum teh pasti udah jadi rutinitas sehari-hari, kan? Tapi tenang, kita bisa tetap nge-hits dengan menjaga asupan kafein yang … Read more
Hai kawula muda! Kalian pernah denger gak sih tentang endometriosis? Itu tuh penyakit yang sering banget jadi biang kerok sakit perut parah saat haid. Nah, di artikel kali ini, kita bakal ngomongin cara asik nan ciamik buat ngatasin endometriosis secara hormonal. Jadi, yuk kita caw simak bareng-bareng! Apa Itu Endometriosis? Endometriosis itu apa sih? Jadi … Read more
Hai, gengs! Kamu pernah denger tentang masalah jamur vagina? Nah, kali ini kita mau ngebahas gimana caranya sembuhkan jamur vagina probiotik tanpa obat, yang pastinya bisa bikin kamu tetap sehat dan nyaman, tanpa ribet nyari obat di apotek deket rumah. Yuk, simak! Kenalan Dulu Sama Probiotik Okay, gengs, sebelum kita ngomongin tentang sembuhkan jamur vagina … Read more
Yo, temen-temen yang lagi pada pusing mikirin gimana caranya buat program kehamilan, pernah denger nggak soal endometriosis? Yes, ini salah satu kendala yang sering bikin program hamil jadi makin challenging. Nah, di artikel ini gue bakal bahas tentang terapi endometriosis untuk program kehamilan dengan bahasa yang santai abis biar kalian bisa paham dengan mudah. Keep … Read more
Hey, gaes! Kalian pernah denger soal PCOS, kan? Itu loh, sindrom ovarium polikistik yang lagi hits di kalangan cewek-cewek. Nah, kali ini kita bakal bahas soal serat pangan dan gimana sih serat ini bisa ngaruhin mikrobiota usus kita, terutama buat yang kena PCOS. Stay tune dan simak baik-baik ya, biar makin melek kesehatan! Mengapa Serat … Read more
Hello, mom-to-be yang keren abis! Lagi happy nunggu si kecil datang, eh tiba-tiba kepikiran soal varises kehamilan? Tenang aja, bukan cuma kamu kok yang ngalamin ini! Di artikel ini, gue bakal kasih lo tips-tips kece buat mencegah varises kehamilan dini. So, simak terus ya! Kenapa Si Varises Bisa Datang Pas Kehamilan? Mungkin lo bertanya-tanya, kenapa … Read more
Halo, Sobat Gaul! Kali ini kita mau bahas topik yang lagi hot, yaitu “penjelasan jenis-jenis kontrasepsi hormonal”. Biar kalian pada paham gimana sih cara kerja dan berbagai jenis kontrasepsi hormonal itu sendiri. Yuk, simak terus sebab ini akan jadi pencerahan buat kalian yang lagi cari-cari metode kontrasepsi paling cocok. Apa Itu Kontrasepsi Hormonal? Oke, sebelum … Read more
Halo, para pencinta skincare dan pecinta awet muda! Kita semua pasti pengen kan punya kulit yang tetap kencang dan glowing meskipun umur terus nambah. Nah, kalau kamu lagi cari cara buat atasi penuaan dini, berarti kamu sudah datang ke tempat yang tepat! Yuk, kita bahas lebih detail solusi efektif buat masalah ini biar kulit kamu … Read more
Hey gengs! Kalian pernah denger soal PCOS atau sindrom ovarium polikistik? Kalau belum, gue kasih tau ya, ini tuh kondisi yang sering dialami cewek-cewek dan bisa bikin hormon nggak seimbang. Nah, kali ini kita bakal bahas tentang pengaruh prebiotik dan probiotik terhadap PCOS. Yuk, cekidot! Prebiotik, Probiotik, dan PCOS: Apa Hubungannya? Jadi, guys, prebiotik dan … Read more