Yo, Sis! Kalau ngomongin keputihan, pasti kebanyakan cewek-cewek langsung was-was, kan? Keputihan emang normal sih, tapi kalau udah abnormal, bisa jadi alarm bahaya tuh buat kesehatan kita. Nah, di sinilah peranan probiotik dalam mengatasi keputihan abnormal tampil jadi superhero. Yuk, kita bahas lebih lanjut tentang gimana sih probiotik bisa bantu atasi masalah ini! Probiotik: Sahabat … Read more
Hai, para calon mama dan papa yang lagi semangat ikutan program hamil, yuk kita bahas soal menu makanan sehat buat promil sukses biar kalian makin semangat! Percaya deh, makanan itu punya pengaruh besar, jadi jangan anggap remeh. Yuk, kita bongkar satu per satu! Kenapa Kita Butuh Menu Makanan Sehat untuk Promil Sukses? Nah, sebelum kita … Read more
Halo gengs! Kalian pasti penasaran kan sama yang namanya PCOS, alias Polycystic Ovary Syndrome, dan bagaimana sih hubungannya dengan mikrobiota usus kita? Nah, kali ini kita bakalan ngebahas studi kasus PCOS dan mikrobiota usus wanita. Yuk, simak terus artikel ini biar kalian makin paham. Apa itu PCOS dan Hubungannya dengan Mikrobiota Usus? Jadi gengs, PCOS … Read more
Yo, mommies and future mommies! Lagi pada bimbang, nih, soal minum kopi pas hamil? Well, kafein memang sering jadi topik panas, terlebih buat yang lagi mengandung. Padahal, kita semua tahu betapa asyiknya nongkrong sambil nyeruput secangkir kopi. Tapi, yuk kita bahas kenapa sebaiknya kamu menghindari kafein demi kesehatan kehamilan dan janin. Kenapa Harus Menghindari Kafein … Read more
Sobat kopi, pernah gak sih ngerasa hidup gak lengkap tanpa secangkir kopi di pagi hari? Tapi, buat yang lagi hamil atau berencana buat isi perut, kamu mungkin perlu mikir dua kali sebelum seruput kopi favoritmu. Yup, ternyata ada hubungan spesial antara konsumsi kafein dan risiko keguguran yang perlu banget kita bahas. Biar makin yakin, yuk … Read more
Hey mom-to-be! Tau gak sih kalau membatasi asupan kafein saat hamil tuh penting banget buat menurunkan risiko prematur? Nah, buat kamu yang hobi ngopi atau suka nongkrong di coffee shop, yuk kita bahas kenapa kamu harus mikirin ulang takaran kafein selama hamil. Baca terus, ya! Kenapa Kafein itu Penting Buat Dibatasi? Jadi gini, kafein itu … Read more
Halo gengs! Kali ini kita bakal ngobrolin topik yang lumayan sering jadi pertanyaan para cewek, yaitu “Analisis Pengaruh Pil KB Hormonal pada Lamanya Haid”. Bagi kalian yang suka bingung kenapa periode bulanan kalian berubah-ubah saat pake pil KB, nah artikel ini buat kalian! Perubahan yang Terjadi Saat Mengonsumsi Pil KB Hormonal Jadi, pil KB hormonal … Read more
Halo gengs! Kali ini kita bakal ngobrol santai tentang topik yang mungkin bikin kening berkerut: hubungan kontrasepsi hormonal jangka panjang dengan kanker. Ngerasa ribet duluan? Tenang aja, kita bakal bahas dengan gaya santai dan bahasa gaul. Let’s dive in! Apa Itu Kontrasepsi Hormonal? Oke, sebelum makin dalam, mari kita bahas dulu nih tentang apa sih … Read more
Hey, gengs! Kalian tahu nggak sih kalau PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome ini sering banget jadi masalah buat para cewek? Nah, salah satu cara buat ngatasin PCOS ini adalah dengan diet rendah indeks glikemik. Kedengerannya ribet, kan? Tapi tenang aja, di artikel ini kita bakal ngebahas tuntas gimana caranya ngatasin PCOS dengan diet rendah indeks … Read more
Nah, Mams! Siapa nih yang abis melahirkan terus ngerasain rambut tiba-tiba jadi super kering dan rontok? Jangan panik dulu! Itu hal yang lumrah banget kok. Banyak yang ngalamin, termasuk para seleb idola. Yuk, simak cara-cara kece buat ngerawat rambut biar balik kinclong! Penyebab Rambut Kering dan Rontok Setelah Persalinan Jadi gini, Mams, setelah persalinan tuh … Read more