kesehatan wanita

Hai, Sist! PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome lagi hits banget dibahas, ya kan? Banyak banget cewek-cewek yang struggling sama PCOS, mulai dari jerawat membandel, siklus haid berantakan, sampai berat badan susah turun. Nah, kabar gembira nih buat kita semua, ternyata ada solusi alami yang bisa bantu banget, yaitu prebiotik dan probiotik! Penasaran gimana sih manfaat … Read more

Hai, gengs! Kali ini kita bahas topik yang penting banget nih, apalagi buat kalian yang udah nikah atau planning berkeluarga. Yup, kita bakal ngobrolin tentang pengaruh kontrasepsi hormonal terhadap kesuburan wanita. Penting banget buat kita paham gimana sih pil KB, suntik KB, atau implan itu bisa ngefek ke program hamil nanti. So, simak terus ya … Read more

Hai, girls! Pernah ngerasa down gara-gara masalah di miss V? Gak nyaman, gatal, bau tak sedap, duh bikin bete banget kan? Biar makin pede dan bebas dari drama miss V, kita perlu banget nih jaga kesehatannya. Nah, salah satu cara yang lagi hits dan cucok banget adalah konsumsi suplemen probiotik. Penasaran kan suplemen probiotik rekomendasi … Read more

Hai, gengs! Kehamilan itu impian banyak pasangan, ya kan? Nah, kali ini aku mau spill rahasia gimana caranya ningkatin peluang kehamilan lewat menu makanan sehat. Siap-siap catat, ya, biar promil makin lancar dan cepet dapet momongan! Cus, kita kepoin bareng! Rahasia Promil: Menu Makanan Sehat yang Bikin Kehamilan Makin Dekat Jadi gini, gengs, menu makanan … Read more

Hai, girls! Pernah ngerasa moody abis atau galau nggak jelas setelah mulai pakai pil KB atau alat kontrasepsi hormonal lainnya? Jangan panik dulu, kamu nggak sendirian! Banyak banget cewek yang ngalamin hal yang sama. Kali ini kita bakal ngebahas tuntas tentang efek kontrasepsi hormonal terhadap kesehatan mental wanita. So, simak terus ya, biar kita sama-sama … Read more

Hai, girls! Pernah denger PCOS? Yup, Sindrom Ovarium Polikistik. Bukan cuma bikin haid berantakan dan jerawatan parah, eh ternyata bisa ganggu pencernaan juga, lho! Gak nyangka kan? Nah, di artikel kece ini kita bakal bahas tuntas hubungan antara sindrom ovarium polikistik dan kesehatan saluran cerna. Siap-siap, ya! Info penting banget nih buat kita semua. PCOS … Read more

Hai, gengs! Kali ini kita bahas topik yang super penting, apalagi buat kalian yang lagi program hamil atau sekadar penasaran. Ngomongin soal promil, banyak banget faktor yang bisa ngaruh, salah satunya asupan kafein. Nah, kita bakal kupas tuntas nih studi kasus efek kafein pada peluang kehamilan. Penasaran kan? Simak terus ya, biar nggak kudet! Cusss… … Read more

Hai, Bunda-bunda kece! Gak kerasa ya, perut makin gede, calon debay makin aktif nendang-nendang. Seneng sih, tapi kok kaki jadi kayak peta dunia, penuh garis-garis biru alias varises? Huhu, bikin insecure maksimal! Tenang, Moms, gak usah panik. Kali ini kita bahas tuntas gimana caranya mengatasi varises kehamilan secara alami, biar kaki tetep mulus dan kece … Read more

Hai, Sist! PCOS ganggu banget, ya? Nggak cuma bikin jerawat nongol dan siklus haid berantakan, tapi ternyata juga berhubungan erat sama bakteri di usus kita. Beneran deh, nggak bohong! Usus yang nggak sehat bisa bikin gejala PCOS makin parah. Nah, di artikel ini kita bakal ngebahas tuntas gimana sih cara menyeimbangkan bakteri usus pcos biar … Read more