Hai, gengs! Kali ini kita bakal ngebahas sesuatu yang penting banget nih buat para bumil dan calon bumil, yaitu gimana sih caranya biar tetep fit dan baby-nya juga sehat. Yup, kita bakal ngomongin soal pola makan sehat untuk meningkatkan kesuburan wanita hamil. Penting banget nih buat kita para ladies untuk memperhatikan asupan gizi selama masa … Read more
Hai, Sist! PCOS tuh bikin galau berat, ya? Jerawat nongol, siklus haid berantakan, berat badan susah turun. Eh, tapi tau nggak sih, ternyata kesehatan usus kita juga ngaruh banget lho sama PCOS. Penasaran kan? Yuk, kita kepoin bareng! Koneksi Tak Terduga: Usus dan PCOS Denger-denger, kesehatan usus dan sindrom ovarium polikistik (PCOS) itu kayak bestie, … Read more
Hai, girls! Pernah nggak sih ngerasa mood swing parah, jerawat nongol tiba-tiba, atau siklus menstruasi berantakan? Jangan-jangan, ususmu lagi nggak happy, lho! Yup, ternyata ada banget nih hubungan antara kesehatan usus dan hormon wanita. Penasaran kan gimana ceritanya? Cus, kita kepoin bareng! Spill the Tea: Koneksi Usus & Hormon Cewek Serius deh, ini bukan hoax. … Read more
Hai, gengs! Balik lagi nih sama gue. Kali ini kita bahas sesuatu yang penting banget, apalagi buat cewek-cewek. Siapa sih yang nggak suka ngopi atau minum minuman kekinian yang berkafein? Rasanya tuh seger dan bikin melek, apalagi kalau lagi suntuk atau banyak deadline. Tapi, pernah kepikiran nggak sih, gimana ya pengaruh kafein terhadap kesehatan reproduksi … Read more
Hai, girls! Kalian pernah denger nggak sih tentang probiotik? Bukan, bukan robot ya, hehe. Probiotik itu bakteri baik yang super penting buat kesehatan, terutama buat area kewanitaan kita. Nah, kali ini kita bakal ngebahas tuntas manfaat probiotik untuk kesehatan vagina wanita, biar miss V kita tetep sehat dan kece badai. Siap-siap catet ya, biar nggak … Read more
Hai, girls! Siapa sih yang nggak pengen awet muda? Pasti kita semua mendambakan kulit yang kencang dan glowing kayak artis Korea, kan? Nah, daripada galau mikirin kerutan dan garis halus yang mulai bermunculan, mending kita cari tahu gimana sih cara mencegah penuaan dini pada wanita. Keep scrolling, babes! Kita bahas tuntas tips-tips kece biar kamu … Read more
Hai, guys! Ketemu lagi nih di blog aku. Kali ini kita bakal ngebahas sesuatu yang penting banget, terutama buat kalian para calon ibu. Yup, kita bakal ngomongin soal pola makan sehat untuk meningkatkan kesuburan wanita hamil. Penting banget nih buat mempersiapkan tubuh kita sebaik mungkin sebelum menyambut kehadiran si kecil. So, simak baik-baik ya, biar … Read more
Hai, girls! Siapa nih yang suka lemes, pucet, dan bawaannya pengen rebahan mulu? Awas, bisa jadi itu tanda-tanda anemia, lho! Apalagi kita sebagai cewek, rentan banget kena anemia, apalagi kalau lagi datang bulan. Nah, di artikel ini, aku mau spill gejala dan pencegahan anemia pada wanita biar kita semua bisa tetep fit dan kece badai. … Read more
Hai, Sist! Pengen cepet punya momongan tapi masih bingung gimana caranya? Tenang aja, kali ini aku mau spill beberapa tips kece buat ningkatin kesuburan secara alami. Yup, nggak perlu ribet dan mahal, bahan-bahannya juga gampang banget dicari. Siap-siap buat program hamil, yuk! Let’s go, kita bahas cara alami meningkatkan kesuburan pada wanita! Rahasia Dapur untuk … Read more
Hai, girls! Siapa nih yang lagi pusing soal si uban yang datang terlalu cepat? Bukan cuman masalah oma-opa, lho! Bagi kita, wanita muda yang masih fresh, rambut beruban itu bisa bikin bete. Apalagi kalau rambut hitam nan kece tiba-tiba bercampur warna “snow” yang nggak diundang. Yuk, kita kupas tuntas gimana sih cara asyik buat ngusir … Read more