Hai, Mommies kece! Siapa nih yang lagi nyari minuman kekinian buat gantiin kopi selama masa hamil? Yap, kita semua tau banget kalau kafein tuh big no-no buat ibu hamil karena efeknya bisa bikin dedek bayi jadi hiperaktif. Tapi jangan khawatir, aku punya beberapa ide minuman sehat yang bisa jadi solusi terbaik! Yuk, kita intip bareng-bareng. … Read more
Guys, pernah denger soal disbiosis usus? Nah, kali ini kita bakal bahas topik seru nan penting, khususnya buat cewek-cewek yang punya PCOS. Yuk, kita ngobrol-ngobrol santai aja soal terapi nutrisi untuk disbiosis usus pada PCOS. PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome ini kayak jadi tamu tak diundang yang ribet, tapi jangan salah, ada jalan keluar lewat … Read more
Yo, bro n sis! Lagi ngebet pengen punya jagoan kecil biar bisa ikut nge-gang? Nah, yuk ngomongin suplemen dan nutrisi penting untuk promil pasangan. Siapa tahu, usaha lo buat punya momongan jadi makin gampang. Kita bakal bahas tentang makanan dan suplemen yang bisa bantu banget buat kalian yang lagi program hamil. So, siap-siap dicatet, ya! … Read more
Hola, Moms-to-be! Lagi nyari cara supaya program hamil berjalan lancar dan sukses? Santai, di artikel ini gue bakal kasih tau ide makanan sehat buat program hamil lo, biar makin semangat dan siap menghadapi momen kehamilan yang penuh kebahagiaan. Jadi, yuk simak artikel ini sampai habis dan cari tau makanan sehat yang bisa bantu program hamil … Read more
Yo, bro and sis! Pernah denger nggak sih soal hubungan antara kekurangan gizi dan kesuburan? Yap, ternyata jajan sembarangan dan kurang nutrisi tuh bisa bikin masalah serius, terutama buat kamu yang lagi pengen tambah momongan. Nah, di artikel kali ini kita bakal bahas tuntas soal ini. Let’s dive in! Mengapa Kekurangan Gizi Memengaruhi Kesuburan? Jadi, … Read more
Hai gaess! Kalian tau nggak kalau mikrobiota usus itu punya peran yang penting banget buat kesehatan kita? Nah, terutama buat cewek-cewek nih, mikrobiota usus bisa ngaruh banget, terutama kalau kita ngomongin tentang PCOS atau yang kita kenal dengan sindrom ovarium polikistik. Yuk, kita bahas lebih dalam buat ngulik perbedaan mikrobiota usus wanita PCOS dan sehat … Read more
Hai, guys! Ngomongin soal kesehatan cewek, emang gak bakal ada habisnya. Apalagi kalau udah masuk ke pembahasan gangguan reproduksi. Kadang suka bikin kita pusing tujuh keliling, kan? Nah, ada solusi asik dan kekinian yang bisa kalian coba, yaitu probiotik. Yes, kamu gak salah baca. Probiotik ternyata punya peran penting buat nge-tackle masalah-masalah reproduksi yang sering … Read more
Hai gaes, balik lagi nih sama kita yang akan ngebahas topik hangat dan cukup penting buat para calon bunda di luar sana. Yup, kita bakal ngebahas soal “Analisis keguguran yang berkaitan dengan asupan kafein.” Siap-siap, karena pembahasan ini bisa jadi eye-opener banget buat kamu yang doyan ngopi tapi lagi merencanakan kehamilan atau sudah hamil. Efek … Read more
Yo, temen-temen kece yang lagi berjuang dengan PCOS! Tau gak, ternyata ada cara asyik dan kekinian buat bantu atasin PCOS kamu, lho. Yep, jawabannya ada di prebiotik dan probiotik! Nah, kalo kamu penasaran gimana caranya, yuk kita kupas tuntas bareng-bareng. Stay tuned, ya! Pentingnya Prebiotik dan Probiotik dalam Mengatasi PCOS PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome … Read more
Halo para bumil kece! 🤰✨ Kali ini kita bakal bahas topik yang sering bikin ibu-ibu hamil dag-dig-dug, yaitu varises. Yes, si urat biru yang kadang bikin kesel dan nggak enak dilihat. Apalagi, selama hamil nih, risiko varises jadi semakin meningkat. Namun, nggak perlu resah, ada cara meredakan varises pada ibu hamil secara alami yang bisa … Read more