Hai gaes, kali ini kita mau bahas topik yang seru banget, yaitu tentang terapi PCOS berbasis modulasi mikrobiota usus. Yap, mungkin kedengarannya kayak pelajaran biologi yang susah, tapi tenang aja, kita bakal bahas dengan gaya santai ala-ala blogger. Langsung aja yuk kita simak! Mengapa Terapi PCOS Butuh Mikrobiota Usus? Oke, jadi gini ceritanya. PCOS alias … Read more

Halo, dear sobat blogger! Kali ini kita bakal ngebahas sesuatu yang sering kali diabaikan tapi ternyata penting banget, apalagi buat kamu-kamu yang lagi program hamil—yaitu tentang kafein. Kita bahas dari sudut pandang yang lebih santai dan asik, ya! Yuk, simak sampai habis! Kafein, Teman atau Musuh? Jadi gini, guys. Bagi banyak orang, secangkir kopi pagi … Read more

Hai girls, pernah nggak sih ngerasa kalo lagi menstruasi, mood swing kayak roller coaster? Atau mungkin siklusnya nggak teratur dan bikin pusing sebelas keliling? Jangan khawatir, ternyata ada kaitannya loh dengan mikrobiota usus kita. Nah, di artikel ini gue mau ngobrolin tentang pengaruh mikrobiota usus terhadap gangguan menstruasi dengan gaya yang pastinya fun dan relatable … Read more

Hai gengs! Kalian pernah denger gak sih tentang kontrasepsi hormonal yang katanya bisa pengaruhin mood kita? Nah, banyak cewek-cewek di luar sana yang bingung dan penasaran sebenernya gimana sih hubungan kontrasepsi hormonal dan depresi pada wanita. Kali ini kita bakal spill the tea soal ini. Yuk, simak ulasan seru berikut! Efek Kontrasepsi Hormonal Terhadap Kesehatan … Read more

Hayooo.. siapa di sini yang nggak bisa hidup tanpa kopi tiap pagi? Yuk, kita bahas sesuatu yang banyak dibicarakan para wanita, terutama yang lagi merencanakan kehamilan. Nah, kali ini kita bakal ngobrolin soal pengaruh kafein terhadap peluang kehamilan. Mungkin ada yang belum tahu kalau ternyata kafein bisa berpengaruh lho! Kafein dan Kesuburan: Ada Apa Sih? … Read more

Hai, Mommies kece! Siapa nih yang lagi nyari minuman kekinian buat gantiin kopi selama masa hamil? Yap, kita semua tau banget kalau kafein tuh big no-no buat ibu hamil karena efeknya bisa bikin dedek bayi jadi hiperaktif. Tapi jangan khawatir, aku punya beberapa ide minuman sehat yang bisa jadi solusi terbaik! Yuk, kita intip bareng-bareng. … Read more

Guys, pernah denger soal disbiosis usus? Nah, kali ini kita bakal bahas topik seru nan penting, khususnya buat cewek-cewek yang punya PCOS. Yuk, kita ngobrol-ngobrol santai aja soal terapi nutrisi untuk disbiosis usus pada PCOS. PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome ini kayak jadi tamu tak diundang yang ribet, tapi jangan salah, ada jalan keluar lewat … Read more

Yo, bro n sis! Lagi ngebet pengen punya jagoan kecil biar bisa ikut nge-gang? Nah, yuk ngomongin suplemen dan nutrisi penting untuk promil pasangan. Siapa tahu, usaha lo buat punya momongan jadi makin gampang. Kita bakal bahas tentang makanan dan suplemen yang bisa bantu banget buat kalian yang lagi program hamil. So, siap-siap dicatet, ya! … Read more

Hola, Moms-to-be! Lagi nyari cara supaya program hamil berjalan lancar dan sukses? Santai, di artikel ini gue bakal kasih tau ide makanan sehat buat program hamil lo, biar makin semangat dan siap menghadapi momen kehamilan yang penuh kebahagiaan. Jadi, yuk simak artikel ini sampai habis dan cari tau makanan sehat yang bisa bantu program hamil … Read more

Yo, bro and sis! Pernah denger nggak sih soal hubungan antara kekurangan gizi dan kesuburan? Yap, ternyata jajan sembarangan dan kurang nutrisi tuh bisa bikin masalah serius, terutama buat kamu yang lagi pengen tambah momongan. Nah, di artikel kali ini kita bakal bahas tuntas soal ini. Let’s dive in! Mengapa Kekurangan Gizi Memengaruhi Kesuburan? Jadi, … Read more