Halo, gengs! Kali ini kita bahas topik yang nggak kalah menarik, yaitu “Variasi Komposisi Mikrobiota Usus dan Menstruasi.” Mungkin buat sebagian dari kamu ini kedengarannya asing, tapi trust me, ini penting banget buat kesehatan kita, terutama cewek-cewek nih. Jadi, yuk kita kulik lebih dalam biar makin paham sama tubuh kita sendiri! Hubungan Mikrobiota Usus dengan … Read more

Hai, gengs! Kali ini kita bakal ngebahas topik yang mungkin jarang banget dibahas, tapi penting buat kalian yang peduli sama kesehatan, khususnya cewek-cewek. Yup, kita akan bahas tentang pengaruh bakteri usus pada PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome. Siap-siap deh kita gali lebih dalam! Nah, Sebenernya Apa Sih PCOS Itu? PCOS tuh singkatan dari Polycystic Ovary … Read more

Yo, sobat! Kalian pasti udah sering banget denger tentang pentingnya menjaga kesehatan, kan? Nah, kali ini kita bakal bahas tentang kesehatan usus optimal, yang ternyata super penting buat ngejaga keseimbangan hormon. Eh, jangan salah! Usus kita bukan sekadar tempat pembuangan akhir aja, lho. Yuk, kita kulik lebih dalam! Usus Sehat, Hormon Tetap Kece Jadi gini, … Read more

Yo, gengs! Kalo kalian ngerasa rambut kalian lagi butuh perhatian ekstra, no worries! Kali ini kita bakal ngobrolin soal manfaat vitamin untuk kesehatan rambut wanita. Yes, girls! Gak cuma kulit aja yang butuh nutrisi, rambut juga perlu dimanjain biar tetep sehat dan kece. Yuk, simak sampai habis biar rambutmu makin stunning! Kenapa Sih Rambut Butuh … Read more

Hei, sobat-sobat pecinta kopi dan teh! Yuk, kita ngobrolin sesuatu yang serius tapi tetap chill, yaitu tentang kafein dan hubungannya sama masalah hormonal pada reproduksi wanita. Siap? Sikat! Apa Sih Hubungannya Kafein dan Masalah Hormonal? Okay, jadi untuk yang satu ini, kita harus tahu kalau kafein itu bisa banget mempengaruhi hormon dalam tubuh, lho. Hormon … Read more

Hello sobat blogger! Kali ini kita bakal gibahin sesuatu yang bisa dibilang serius tapi ga usah baper ya: tentang bakteri usus saat menstruasi. Cewek-cewek pasti paham nih, pas ‘dapet’ perut kadang kerasa beda, kan? Nah, ternyata nih, diversitas bakteri usus bisa berubah loh pas lagi menstruasi. Yuk, kita ulik lebih dalam lagi! Bakteri Usus dan … Read more

Hey, Bro dan Sis yang lagi hangout bareng artikel gaul ini! Kali ini kita bakal ngebahas satu topik yang penting banget buat para calon mama dan papa millennial di luar sana: si kafein yang sering jadi penyemangat hari kita. Tapi, gimana ya dampak kafein pada perkembangan janin yang bisa jadi ngga kita duga sebelumnya? Yuk, … Read more

Hai, bestie! Kalau ngomongin soal kesuburan, pasti kepikiran deh sama faktor-faktor penting di balik layar. Nah, kali ini kita bakal bahas peran probiotik prebiotik bagi kesuburan wanita. Buat para sista yang lagi berjuang buat dapetin garis dua atau sekadar pengen sehat, stay tune ya! Manfaat Keren Probiotik dan Prebiotik Jadi gini, probiotik dan prebiotik itu … Read more

Hai, sista-sista energik! Pernah nggak sih ngerasa loyo dan kurang semangat pas beraktivitas? Bisa jadi kamu kurang vitamin B12 nih! Yup, vitamin ini penting banget buat ngeboost energi kamu, apalagi buat kita-kita para wanita yang punya seabrek kegiatan. Jadi, yuk kita kenalan lebih deket dengan sumber vitamin B12 penambah energi wanita supaya bisa tetap on … Read more

Hai gengs! Siapa nih yang udah nggak asing sama PCOS alias Polycystic Ovary Syndrome? Yup, sindrom ini seringkali bikin cewek-cewek pusing banget! Ternyata nih, ada hubungan yang cukup unik dan menarik antara bakteri usus dengan gejala PCOS. Jadi duduk manis ya, kita bakal bahas lebih lanjut soal hubungan bakteri usus dan gejala PCOS serta cara … Read more