Halo gaes, pernah gak sih ngalamin yang namanya keputihan abnormal? Pasti kurang nyaman banget dan bikin hari jadi gak asik. Tapi gak usah panik, karena ada solusi yang keren banget nih buat mencegah keputihan abnormal, yaitu dengan probiotik! Yuk, kita bahas lebih lanjut! Manfaat Probiotik untuk Kesehatan Kewanitaan Jadi gini, probiotik itu sebenernya kayak temen … Read more

Hai gengs, pernah denger soal keputihan yang ganggu banget? Nah, buat cewek-cewek yang lagi ngerasa risih sama keputihan, yuk intip jenis probiotik terbaik untuk keputihan yang bisa jadi solusi. Soalnya, ternyata banyak banget probiotik yang bisa bantu atasi keputihan. Jadi, mari kita bahas lebih lanjut biar kamu nggak galau lagi! Kenapa Probiotik Penting buat Keputihan? … Read more

Hai, gurl! Kamu lagi pusing banget karena rambut rontok kayak daun di musim gugur? Tenang aja, kamu gak sendiri kok. Banyak cewek di luar sana yang ngalamin hal yang sama. Nah, kalau kamu lagi cari cara atasi kerontokan rambut yang gak ribet dan alami, yuk simak tips dan trik di bawah ini! Yuk, Cobain Cara … Read more

Manfaat Diet Rendah Indeks Glikemik untuk Penderita PCOS Yo, pembaca setia! Kali ini gue mau ngebahas diet yang lagi hits buat lo yang punya masalah sama PCOS alias Sindrom Ovarium Polikistik. Udah pada tahu belum, kalau diet rendah indeks glikemik (GI) bisa bikin mikrobiota usus lo makin happy? Yuk, kita kulik lebih dalam manfaatnya! Pengaruh … Read more

Gengs, siapa di sini yang sering ngerasa kalo siklus mens-nya kadang kayak roller coaster gitu? Kadang tepat waktu, kadang datang tiba-tiba. Nah, ternyata ada loh cara buat ngatur nih siklus, dan bukan dengan kalender aja. Kita bahas yuk gimana modulasi siklus menstruasi melalui intervensi mikrobiota usus bisa jadi solusinya! Kenalan Dulu Sama Mikrobiota Usus Oke, … Read more

Yo, gaes! Kesibukan sehari-hari kadang bikin kita skip ngeh sama kesehatan tubuh kita, nih. Duh, padahal ada kondisi kesehatan yang perlu banget kita perhatiin, kayak sindrom ovarium polikistik dan inflamasi usus. Mungkin terdengar ribet, tapi yuk kenalan lebih dalam biar bisa jaga kesehatan lebih baik. Apa Itu Sindrom Ovarium Polikistik dan Inflamasi Usus? Jadi, sindrom … Read more

Hola, Ladies! Siapa nih yang pengen jadi mama tapi punya PCOS yang kadang bikin jengkel setengah mati? Tenang aja, PCOS emang bisa mempengaruhi kesuburan, tapi itu bukan akhir dari segala-galanya. Dengan strategi nutrisi yang tepat, khususnya yang mengusung tema indeks glikemik rendah, kamu bisa memberikan kesempatan lebih besar untuk kesuburan. Yuk, kita obrolin lebih lanjut! … Read more

Hola, guys! Siapa nih di antara kalian yang tahu tentang anemia? Penyakit yang satu ini emang sering banget dianggap sepele, padahal dampaknya bisa, lho, bikin sesak napas terutama buat kita-kita yang masih remaja. Yuk, simak deh lebih lanjut tentang topik ini biar nggak kudet alias kurang update! Anemia: Bukan Sekadar Kekurangan Darah Kalau denger kata … Read more

Hayo, siapa yang sering galau gara-gara keputihan yang datang terus-terusan? Namanya cewek pasti pernah, deh. Tapi tenang aja, bukan berarti kita harus pasrah, guys! Ada nih cara biar keputihan nggak datang-datang lagi, yaitu pake probiotik. Yuk, kita simak bareng-bareng! Probiotik: Teman Baik Si Area Kewanitaan Jadi, probiotik itu kayak superhero buat cewek-cewek. Kenapa? Karena probiotik … Read more

Hai, gaess! Lo semua pernah nggak sih ngalamin rambut rontok padahal udah perawatan sana sini? Eh, ternyata si penyebabnya bukan cuma faktor fisik doang, gaes, tapi bisa juga karena stres! Yup, si musuh dalam selimut ini bisa bikin rambut kita rontok tanpa ampun. Tapi, tenang aja, kita bakal bahas tuntas gimana cara mengatasi kerontokan rambut … Read more