Halo, gengs! Kali ini kita bakal ngomongin topik yang sering banget bikin para calon ibu, atau malah para calon bapaknya juga, harap-harap cemas. Yup, kehamilan! Emang, sih, kehamilan itu momen yang super penting dan bisa bikin kita kepikiran banyak hal. Tapi, tenang aja! Dalam artikel ini, kita akan ngobrol santai tentang gimana caranya menenangkan kekhawatiran … Read more

Hey, temen-temen! Kali ini gue mau cerita sedikit soal PCOS yang nggak cuma bikin siklus bulanan kacau, tapi juga bisa bikin mood berantakan. Tapi tahu nggak sih, salah satu penyebabnya ternyata ada hubungannya sama bakteri usus kita yang lagi nggak balance alias ketidakseimbangan. Yuk, kita bahas lebih dalam! Bakteri Usus dan PCOS: Apa Koneksinya? Lo … Read more

Halo, cewek-cewek kece! Udah tahu belum tentang manfaat omega-3 buat jaga-jaga kesehatan jantung kita nih? Nah, buat kamu yang masih bingung kenapa sih omega-3 itu penting banget, yuk kita bahas tuntas di artikel ini. Omega-3 itu nggak cuma buat angkat eksistensi, tapi juga buat ngedukung jantung sehat loh! Yuk, Kenalan Sama Omega-3 Boleh dibilang, omega-3 … Read more

Yo, guys! Ada yang pernah denger tentang disbiosis usus nggak? Ini nih isu yang lagi hits banget di kalangan ibu-ibu hamil dan calon mama masa kini. Ternyata, masalah usus bisa punya efek gede buat fertilitas dan kehamilan. Jadi, yuk kita bahas seru-seruan gimana disbiosis usus bisa ngaruh ke hal-hal penting ini! Apa Itu Disbiosis Usus … Read more

Hey, gaes! Udah pernah denger tentang terapi mikrobiota usus buat penderita PCOS belum? Nah, ini dia pembahasan yang mungkin bisa bantu kalian yang lagi ngalamin sindrom ovarium polikistik alias PCOS. Denger-denger, terapi ini bisa jadi solusi menyelamatkan hari biar gak cuma bergantung sama obat kimia aja. Yuk, simak ulasan berikut ini. Apa itu Terapi Mikrobiota … Read more

Yo, sobat pembaca setia! Kali ini kita bakal ngobrolin topik yang lumayan menarik nih, khususnya buat kaum hawa. Judulnya mungkin kedengeran teknis banget, tapi tenang aja, kita bakal bahas dengan gaya santai biar lebih mudah dipahami. Yap, kita mau ngomongin soal korelasi inflamasi usus dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS). Yuk, lanjut scroll buat tahu lebih … Read more

Halo, semuanya! Yuk, kita ngobrolin salah satu topik yang bikin perempuan kadang pusing tujuh keliling, yaitu soal libido yang menurun pas menopause. Kalau kamu ngerasa libido kamu jadi nggak semangat kayak biasanya, jangan khawatir! Di sini aku bakal kasih tahu beberapa tips herbal atasi libido rendah menopause yang mungkin bisa jadi solusi buat kamu. Let’s … Read more

Yo, guys! Kalian tahu nggak sih kalau si bakteri usus yang tak terlihat itu ternyata punya peran penting banget dalam tubuh kita? Yap, salah satunya dalam kondisi PCOS atau sindrom ovarium polikistik yang sering bikin pusing cewek-cewek. Mau tahu lebih lanjut soal peran bakteri usus dalam PCOS? Yuk, kita bahas! Pentingnya Peran Bakteri Usus dalam … Read more

Halo, gengs! Pernah denger tentang mikrobioma usus? Nah, kali ini kita bakal bahas tentang variasi mikrobioma usus selama siklus menstruasi. Kalau kalian ngerasa mood swing atau masalah pencernaan pas lagi dapet, artikel ini bisa jadi jawabannya. Yuk, simak lebih lanjut! Siklus Menstruasi dan Pengaruhnya Terhadap Mikrobioma Usus Jadi ya, guys, ternyata nggak cuma kulit dan … Read more

Yo, sobat-sobat rebahan! Ngerasa capek sepanjang waktu dan ga habis-habis? Mungkin kamu lagi menghadapi yang namanya lelah kronis. Tenang, gue punya beberapa tips hidup sehat lawan lelah kronis yang bisa bikin energi lo balik lagi kayak baterai baru dicas! Kenali Dulu, Apa Itu Lelah Kronis? Sebelum kita terjun ke tips hidup sehat lawan lelah kronis, … Read more