Halo, sobat cewek dan cowok! Buat kalian yang lagi hunting momongan alias ingin segera punya bayi, ada kabar penting nih buat kalian. Emangnya, siapa sih yang nggak pengen cepat-cepat denger kata “Mama” atau “Papa” dari anak sendiri? Nah, biar makin cepat tercapai, yuk kita ngomongin soal nutrisi penting untuk meningkatkan peluang kehamilan. Let’s go! Asupan … Read more

Hai, gengs! Udah pada tau belum, endometriosis itu apaan? Buat yang blom tau, endometriosis itu kondisi di mana jaringan yang mirip sama lapisan dalam rahim tumbuh di luar rahim. Terus, bisa bikin sakit nih! Nah, untungnya, jaman sekarang udah ada banyak banget pilihan terapi hormonal untuk mengatasi endometriosis yang bisa kita coba. Yuk, baca terus … Read more

Hai guys! Kalian tahu nggak sih kalau kesehatan usus itu punya pengaruh besar banget ke berbagai aspek kesehatan kita, termasuk keberhasilan konsepsi alias peluang kita punya momongan. Nah, di artikel ini kita bakal bahas hubungan menarik antara kesehatan usus dan keberhasilan konsepsi yang mungkin belum banyak orang tahu. Yukk, simak lebih lanjut! Usus dan Konsepsi: … Read more

Halo, gengs! Yuk, serius sebentar. Kita bakal ngobrolin sesuatu yang penting dan bisa jadi selama ini sering kelewat dari perhatian kita, nih. Karena di balik semua tips kesehatan yang ada, kesehatan usus itu sebenarnya kunci penting buat bikin hormon kita seimbang, loh! Jadi yuk, kita bahas gimana caranya menjaga kesehatan usus demi hormon seimbang. Kenapa … Read more

Hai, moms kece yang lagi menanti si kecil datang ke dunia! Lagi asyik menikmati masa-masa kehamilan tapi kok tiba-tiba ngintip ada varises di kaki? Aduh, tenang aja, moms gak sendirian, kok! Banyak ibu hamil yang ngalamin hal yang sama. Jadi, yuk kita sama-sama cari tahu gimana cara mengobati varises saat hamil dengan bahan alami! Let’s … Read more

Yuk, kita bahas topik yang super penting buat kesehatan para cewek nih, yaitu tentang “hubungan indeks glikemik dan mikrobiota usus pcos”. Jadi, buat kalian yang suka makan-makan tanpa mikirin efeknya, siap-siap dapet insight seru dari artikel ini. Siapa tau abis baca jadi lebih pinter milih makanan yang ga bikin penyakit tambah numpuk, iya kan? Indeks … Read more

Halo sobat cewek tangguh, kalian pasti pernah dengar yang namanya ISK alias Infeksi Saluran Kemih yang suka mendadak datang dan nyebelin nggak kira-kira. Nah, kali ini kita nggak mau ngebahas tentang susahnya kena ISK, tapi lebih ke solusi kece yang bisa bantu kita biar bebas dari ISK rekuren. Salah satu jawaban yang lagi naik daun … Read more

Halo para pembaca setia blog ini! Kalian udah pada tahu belom kalau kekurangan zat besi bisa ngaruh banget buat kesehatan pernapasan remaja? Nah, kali ini kita bahas bareng-bareng soal ini. Yuk, simak terus ulasannya dan jangan lupa, siapin camilan biar makin asyik bacanya! Apa Itu Kekurangan Zat Besi? Oke, pertama-tama nih kita bahas dulu, kekurangan … Read more

Hai, gengs! Disini gue mau ngomongin topik yang lagi hits banget dikalangan para cewek, yaitu meditasi. Iya, meditasi tuh ga cuma buat cowo-cowo aja yang mau cari ketenangan batin, tapi buat kita para wanita, meditasi juga punya banyak manfaat. Penasaran kan? Yuk, simak ulasan lengkapnya! Kenapa Meditasi Penting untuk Kita Para Cewek Jadi gini, meditasi … Read more

Halo, gengs! Yuk, kita ngobrolin yang sering dilupain, tapi penting banget buat kesehatan kita, nih. Yes, betul, kali ini kita bakal ngomongin soal menjaga kesehatan area intim. Pasti pada tahu dong, kalau area intim juga butuh perhatian ekstra. Nah, salah satu cara kece yang bisa dilakukan adalah dengan meningkatkan kesehatan area intim dengan suplemen probiotik. … Read more