Hai, gengs! Disini gue mau ngomongin topik yang lagi hits banget dikalangan para cewek, yaitu meditasi. Iya, meditasi tuh ga cuma buat cowo-cowo aja yang mau cari ketenangan batin, tapi buat kita para wanita, meditasi juga punya banyak manfaat. Penasaran kan? Yuk, simak ulasan lengkapnya! Kenapa Meditasi Penting untuk Kita Para Cewek Jadi gini, meditasi … Read more
Halo, gengs! Yuk, kita ngobrolin yang sering dilupain, tapi penting banget buat kesehatan kita, nih. Yes, betul, kali ini kita bakal ngomongin soal menjaga kesehatan area intim. Pasti pada tahu dong, kalau area intim juga butuh perhatian ekstra. Nah, salah satu cara kece yang bisa dilakukan adalah dengan meningkatkan kesehatan area intim dengan suplemen probiotik. … Read more
Halo gaes! Pernah denger kan tentang PCOS? Yup, sindrom yang satu ini memang bisa bikin rempong banget. Bagi kebanyakan cewek, PCOS bisa jadi tantangan besar karena dampaknya bisa bikin mood swing sampai jerawatan parah. Nah, salah satu kunci buat ngatasin ini adalah dengan menyeimbangkan mikrobiota usus kita. Gimana caranya? Ada yang bilang diet, cuy. Yuk … Read more
Yo, gaes! Kalian pasti tau kan rasanya kalau dateng bulan terus nyeri haid jadi tamu tak diundang yang bikin mood down. Tenang aja, aku punya berbagai trik asik yang bisa bantu mengurangi nyeri haid dengan metode alami. Siap-siap catet yang penting ya! Manfaat dan Efektivitas Metode Alami Jadi gini, guys, metode alami tuh ampuh banget! … Read more
Yo, bro! Lo penasaran gak sih, gimana caranya biar kesuburan kita tetap on point? Nah, di artikel ini gue mau ngebahas semua yang lo perlu tahu tentang “nutrisi penting untuk kesuburan pria optimal”. Jadi, simak baik-baik, ya! Kenapa Nutrisi Penting Buat Kesuburan Pria? First things first, kenapa sih nutrisi penting buat kesuburan pria optimal? Gini, … Read more
Hey, guys! Welcome back to my blog! Kali ini, gua mau sharing sesuatu yang mungkin relate banget buat para cewek-cewek di luar sana. Yep, ini tentang pengalaman pribadi pakai probiotik keputihan yang sempat bikin hidup gua lebih chill. Yuk, simak cerita lengkapnya di bawah! Probiotik dan Manfaatnya untuk Keputihan Jadi, guys, first of all, gua … Read more
Halo, bro! Ada yang mau curhat sedikit nih tentang kesuburan. Ternyata, makanan berperan penting buat ningkatin kesuburan. Jadi, kalau kamu pengen nambahin peluang untuk jadi ayah, yuk simak tips meningkatkan kesuburan pria dengan makanan berikut ini! Makanan Kaya Zinc itu Penting Banget! Zinc tuh mineral yang super penting buat tubuh pria, bro. Ini bisa bantu … Read more
Halo, gengs! Udah pernah denger tentang hubungan mikrobiota usus dan PCOS alias sindrom ovarium polikistik? Jadi ternyata usus kita tuh bukan cuma pabrik tempat ngolah makanan, tapi juga rumah bagi makhluk kecil bernama mikrobiota usus. Nah, kali ini kita bakal ngebahas gimana hubungan antara duo unik ini bisa mempengaruhi kesehatan kita, terutama kalo kamu berurusan … Read more
Halo, bestie! Udah pada tahu belum kalau ternyata kita bisa awet muda cuma dengan makan makanan alami? Yes, you heard it right! Jadi, buat kalian yang pengen tetep cetar tanpa kerutan-kerutan yang nggak diundang, wajib banget simak artikel ini. Kita bakal bahas makanan alami cegah penuaan dini wanita yang pastinya bakal bikin kalian makin glowing … Read more
Halo, Beauties! Siapa sih yang nggak pingin punya jantung sehat dan tetap awet muda? Nah, pas banget nih, kali ini kita bakal bahas soal omega-3 dan gimana sih nutrisinya bisa bantuin kesehatan kardiovaskular wanita. Yuk, simak terus! Manfaat Omega-3 buat Jantung Kamu Jadi gini, guys, omega-3 itu salah satu nutrisi yang paling penting buat kesehatan … Read more