Hai, hai, hai, ladies yang baru jadi mama kece! Pasti deh banyak dari kalian yang lagi pusing sama rambut rontok pasca melahirkan. Hmm, jangan khawatir, wajar kok, ini jadi tantangan baru di tengah kebahagiaan punya bayi. Yuk, kita bahas bareng-bareng cara nge-handle masalah ini, biar rambut kece kalian balik lagi! Sabar, Ini Fase Wajar! Pertama-tama, … Read more

Yo, sobat cewek! 🤗 Kali ini kita bakal ngomongin topik yang super penting buat kesehatan daerah intim kita, nih. Yup, soal mencegah infeksi jamur vagina secara alami dengan probiotik. Kamu pasti udah pernah denger kan soal probiotik ini? Nah, kalau belum, jangan khawatir. Baca terus artikel ini sampai habis dan temukan tips-tips kece untuk mencegah … Read more

Halo Guys! Pernah nggak sih kalian denger tentang masalah kesehatan yang satu ini? Yup, kita bakal bahas tentang infertilitas akibat kekurangan mikronutrien penting. Bukan cuma mitos belaka, kekurangan zat-zat kecil ini bisa bikin pasangan jadi susah punya momongan. Yuk, simak ulasan seru ini! Apa Itu Mikronutrien dan Perannya? Mikir ‘kan, apa sih mikronutrien itu? Jadi, … Read more

Halo, gengs! Kali ini kita akan bahas topik yang rada serius nih, soal kafein dan kesehatan reproduksi wanita. Pasti banyak dari kalian yang tiap harinya gak bisa lepas dari kopi atau minuman berkafein lainnya, kan? Nah, pernah gak sih kepikiran gimana efek kafein ke tubuh kita, terutama buat para wanita yang peduli sama kesehatan reproduksinya? … Read more

Halo, para pejuang PCOS! Udah tahu belum kalau probiotik dan prebiotik bisa jadi sahabat baru buat ngurangin gejala PCOS kamu? Yes, kamu gak salah baca! Selain lebih sering muncul di iklan yoghurt atau suplemen kesehatan, ternyata si probiotik dan prebiotik ini punya peran penting buat kita yang berjuang dengan PCOS. Mulai dari nurunin berat badan … Read more

Hai gaes! Kalian tau enggak sih, kalau ternyata prebiotik bisa bantu banget buat cewek-cewek yang struggle sama PCOS? Nah, di artikel ini, gue bakal bahas tuntas tentang studi kasus prebiotik dan perbaikan ovulasi PCOS yang mungkin bisa jadi solusi buat kalian atau orang terdekat kalian. Yuk kita kepoin bareng-bareng! Keajaiban Prebiotik Buat PCOS Oke, di … Read more

Yo, sobat cewek! Kali ini kita mau bahas soal yang sering jadi topik hangat di kalangan kita. Yup, apalagi kalau bukan soal keputihan. Jangan anggap enteng ya, karena ternyata memilih probiotik yang pas bisa bantu atasi masalah ini. Beneran deh, kesehatan “down there” kita tuh penting banget buat dijaga. Yuk, kita selami bareng-bareng gimana caranya … Read more

Hai gengs! Kali ini kita bakal ngomongin topik yang seringkali dianggap sebelah mata, yaitu soal pengaruh probiotik pada kesuburan wanita. Mungkin buat sebagian dari kalian, probiotik lebih dikenal buat jaga kesehatan pencernaan aja. Tapi, tahukah kalian kalau ternyata si kecil ini juga punya andil besar dalam kesuburan wanita? Yup, gak bohong! Yuk, kita ulik lebih … Read more

Yuk, moms dan calon moms, dengerin nih! Hamil itu emang momen yang super exciting. Tapi, jangan lupa ya, kamu juga harus mikirin apa yang kamu makan. Nggak hanya buat diri sendiri, tapi juga buat si kecil yang lagi lucu-lucunya di perut. Merencanakan pola makan sehat dan seimbang saat hamil itu super penting, girls. Nah, biar … Read more

Yo, gengs! Siapa sih yang nggak suka tidur? Tidur itu bener-bener kayak recharge kita buat kesibukan sehari-hari. Tapi tahu nggak sih, kalau pola tidur yang bener itu punya hubungan erat dengan keseimbangan hormon di tubuh kita? Yuk, kita kupas tuntas gimana pola tidur yang teratur bisa ngaruh ke hormon kita macam detektif! Pentingnya Pola Tidur … Read more