Woi bro! Badan lo lemes terus kayak nggak ada power? Pengen sixpack nongol tapi males olahraga berat? Nah, gue punya tips kece badai nih buat ningkatin metabolisme tubuh lo lewat makanan! Gak pake ribet dan pastinya enak! Siap-siap jadi cowok macho idaman para cewek deh! Cus, langsung kita kepoin bareng-bareng! Makanan Pendongkrak Metabolisme: Biar Badan … Read more
Woy, Bro! Pernah ngerasa hidup lo kayak nggak jauh-jauh dari botol miras? Sadar nggak sih kalo ketergantungan sama alkohol itu bahaya banget? Bukan cuma bikin dompet lo tipis, tapi juga bisa bikin badan lo rontok dan hubungan sama orang-orang terdekat jadi berantakan. Nah, di artikel ini gue bakal kasih tau gimana sih cara mengatasi kecanduan … Read more
Hai, Sobat! Gak nyangka, ya, zaman sekarang ngomongin kesehatan mental udah jadi mainstream. Bukan cuma cewek aja yang butuh me time, cowok juga kudu banget jaga kesehatan mentalnya. Nah, salah satu cara yang lagi hits dan terbukti ampuh adalah yoga! Serius, deh, yoga bukan cuma buat cewek-cewek lentur doang. Cowok-cowok macho juga bisa banget dapet … Read more
Hai, Sobat Sehat! Cowok-cowok, pernah denger gak sih kalo jantung kita itu kayak raja di kerajaan tubuh kita? Kalo rajanya sehat, kerajaannya juga aman sentosa. Nah, biar jantung kita tetep strong, kita perlu kasih asupan yang oke punya. Kali ini, gue mau spill nih makanan-makanan yang bikin jantung cowok makin greget. Siap-siap catet ya, Bro! … Read more
Woi, gengs! Pernah gak sih ngerasa kayak waktunya abis gitu aja cuma buat scroll-scroll medsos atau mabar game? Padahal deadline kerjaan udah mepet banget. Nah, ini nih yang lagi rame diomongin: produktivitas pria vs penggunaan gadget. Kayaknya gadget emang udah jadi bagian hidup yang gak bisa dipisahin, ya. Tapi, gimana ya biar gadget gak malah … Read more
